Powered by RND

MentalSucces

Søren Lynge og Per Corneliussen
MentalSucces
Seneste episode

Tilgængelige episoder

5 af 154
  • Mental Succes / Når angsten rammer
    🎙️ Når angsten banker på – og du vælger at stå fast I dette afsnit deler Per en stærk og personlig fortælling om det øjeblik, hvor angsten ramte ham – midt på scenen foran et publikum. I stedet for at flygte, valgte han at stå i det, lade det passere og komme ud på den anden side. En vigtig påmindelse om, at mod ikke handler om at være frygtløs – men om at handle på trods af frygt. Det var også en særlig dag, for Mark og Per stod for deres allerførste fælles foredrag, og vi kan allerede nu løfte sløret for, at de gentager succesen i august! Glæd dig! Vi taler også ind i advarselssignalerne på mental mistrivsel – hvordan du kan spotte dem i tide, og hvad du kan gøre, før angsten eller stressen overtager. Et ærligt, livsnært og inspirerende afsnit, der minder os om, at selv når det stormer, kan man vælge at stå – og vokse. Studievært: Per Corneliussen Ekspert: Søren Lynge Lydredigering: OT-Lyd Musik Bensound
    --------  
    53:17
  • Mental Succes / Neurospicy med Jim Latrache og Nicoline Latrache-Qvortrup
    🎧 NEUROSPICY – At leve med ADHD, ADD og en anderledes hjerne i et samfund, der ikke er lavet til os I dette afsnit har vi æren af at tale med Jim Latrache og hans kone Nicoline Latrache-Qvortrup, medforfattere af den banebrydende bog NEUROSPICY. Jim, som har haft en livsfyldt karriere – blandt andet i Fremmedlegionen, som undercover i Nordkorea og boet med en stamme i junglen i Indonesien – deler sin personlige rejse om at leve med ADHD og en neurodivergent hjerne. I NEUROSPICY udfordrer Jim vores syn på ADHD, ADD og neurodivergens. Han viser, hvordan vi ofte ser det som en svaghed, men at det i virkeligheden kan være en superkraft – hvis vi lærer at bruge den rigtigt. Sammen med Nicoline, der har været hans støtte og medforfatter i arbejdet med bogen, dykker de ned i videnskaben bag ADHD, ADD og hvordan man lærer at leve med en "vild hjerne". De diskuterer også, hvordan samfundet, der ikke er bygget til os, kan være en udfordring. Vi taler om, hvordan det er at leve med ADHD og ADD i et samfund, der ikke er designet til os, og hvordan vi kan finde vores egen vej, leve i balance med os selv og bruge vores unikke evner til at skabe et liv, vi elsker. Gennem bogen og deres egne erfaringer giver Jim og Nicoline os et perspektiv på, hvordan vi kan omfavne det, der gør os forskellige, og bruge det til vores fordel. Dette afsnit er en åben og ærlig samtale om de udfordringer og muligheder, der kommer med at være neurodivergent – og hvordan vi kan finde styrken i det, der først virker som en forbandelse, men som kan blive en gave. NEUROSPICY er en must-read for alle, der vil lære at navigere i en verden, der ikke nødvendigvis er designet til os, og lære at leve med ADHD, ADD og en anderledes hjerne. Lyt med og bliv inspireret til at tage kontrol over dit eget liv – uanset hvilke udfordringer du møder!
    --------  
    1:05:40
  • Mental succes / Er DU en people pleaser - lær at sætte grænser!
    Vi taler om et vigtigt – og for mange, livsforandrende – emne: at sætte grænser og stå op for sig selv. Det handler om at slippe rollen som people pleaser og i stedet træde ind i en mere autentisk og stærk udgave af dig selv. Ikke for at blive hård, men for at være ærlig – både over for dig selv og andre. For hver gang du siger ja til noget, du ikke vil, siger du nej til dig selv. Et afsnit der giver dig indsigt, styrke og værktøjer til at tage dit space og stå mere fast i dine egne værdier. 💪✨
    --------  
    1:01:22
  • Mental succes / Skab dit eget paradis!
    I dette afsnit taler vi om, hvordan du kan skabe dit eget paradis på jord – ikke i en fjern fremtid, men lige her og nu. Det handler om at tage ansvar for sit liv, turde drømme stort og samtidig have øje for alt det gode, der allerede er til stede. Vi dykker ned i, hvordan dit fokus og dine valg hver dag er med til at forme det liv, du lever. For når du begynder at skabe bevidst, i stedet for at overleve ubevidst, åbner du op for et liv med mere mening, glæde og taknemmelighed. Et inspirerende afsnit om muligheder, mindset og modet til at designe det liv, du faktisk ønsker. Studievært: Per Corneliussen Ekspert: Søren Lynge Lydredigering: OT-Lyd Musik Bensound
    --------  
    51:30
  • Mental Succes / Søren som gæst i Ludvigs podcast
    I dette afsnit vendes rollerne om! Søren er gæst i Ludvigs podcast, hvor han deler sin personlige rejse, erfaringer og de vigtigste indsigter, han har gjort sig gennem årene. Det bliver en ærlig samtale om mindset, udvikling og de mentale værktøjer, der har gjort en forskel – både for ham selv og for de mange mennesker, han har hjulpet. Lyt med, når Ludvig stiller skarpe spørgsmål, og Søren åbner op om de udfordringer, sejre og refleksioner, der har formet hans tilgang til livet. Dette er et afsnit, du ikke vil gå glip af! 🎙️🔥
    --------  
    1:10:42

Flere Sundhed & Fitness podcasts

Om MentalSucces

Mental Succes. Studieværter - Søren Lynge og Per Corneliussen. Vi inviterer hver uge en ny gæst i studiet, som fortæller om, hvordan de skaber deres mentale succes, hvordan de kom til hvor de er i dag, og giver deres råd med til dig, dette er for dig der ønsker at ændre, optimere eller få styr på din mentale sundhed. Dette er serien Mental Succes - din vej til et bedre og mere positivt liv. Har du input, spørgsmål eller kommentarer? kontakt os på vores sociale medier.
Podcast-websted

Lyt til MentalSucces, Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast og mange andre podcasts fra hele verden med radio.dk-appen

Hent den gratis radio.dk-app

  • Bogmærke stationer og podcasts
  • Stream via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Understøtter Carplay & Android Auto
  • Mange andre app-funktioner
Juridiske forhold
Social
v7.17.1 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 5/9/2025 - 12:39:04 PM