Data i Sport

Har du feedback, skriv til mig her!I denne episode af Data i Sport dykker jeg sammen med Magnus fra CyclingPower ned i, hvordan fysiologiske tests og træningsdata kan bruges til at forstå kroppen bedre og træne mere målrettet. Vi taler om watt, zoner, VO2max og de vigtigste nøgletal, der fortæller noget om din performance som cykelrytter.Afsnittet tager udgangspunkt i min egen cykeltest hos CyclingPower, og du kan se alle tilhørende data og visualiseringer på www.dataisport.dk.Tak fordi du lytter med!.

Har du feedback, skriv til mig her!Frederik Muff gik all in på at vinde DM i enkeltstart. Uden et hold. Bare sig selv, sin cykel og data.I dette afsnit af Data i Sport fortæller Frederik, hvordan han bruger watt, CDA og andre metrikker til at optimere hver eneste detalje frem mod sit store mål. Vi taler også om, hvordan data ændrer cykelsporten indefra, og hvor grænsen går mellem indsigt og overload, når alt kan måles.Et ærligt og nørdet indblik i, hvad det kræver at satse alt - helt alene.Tak fordi du lytter med!

Har du feedback, skriv til mig her!I dette afsnit taler jeg med banerytteren og landevejsrytteren Tobias Aagaard Hansen om, hvordan data hjælper ham fra træning til konkurrence. Vi snakker om hans fokus på watt tal, forskellen på bane og landevej, balancen mellem intuition og tal og hvad han forventer af fremskrift indenfor teknologi i cykling.Tak fordi du lytter med!

Har du feedback, skriv til mig her!I dette afsnit af Data i Sport taler jeg med Christian Moberg, Sportsdirektør og tidligere cykelrytter. Samtalen dykker ned i, hvordan data og teknologi påvirker cykelsporten. Fra træning og præstationsanalyse til taktiske beslutninger og talentudvikling. Christian deler sine erfaringer med at balancere data og mavefornemmelse, scoute nye talenter og hans refleksioner om fremtiden for data i cykling.Tak fordi du lytter med!

Har du feedback, skriv til mig her!I denne episode af Data i Sport dykker vi ned i vægtløftningens verden. Først får vi en introduktion fra formanden for Dansk Vægtløftning, Tina Facius, der giver os et billede af sporten i Danmark og dens udvikling. Derefter vender vi blikket mod data sammen med Simon Darville. Vi taler om, hvordan træningsprogrammer kan analyseres på dags-, uge- og periodeniveau, hvordan man styrer belastning gennem tonnage og velocity, og hvordan teknikanalyse og bar speed kan gøre en forskel i jagten på det perfekte løft.Tak, fordi du lytter med!