Top Stationer Podcasts Live sport I nærheden af dig Genrer Emner

Podcasts Børn & FamilieTryk & Glad Godnatlæsning

radio.dk

Sleeptimer

Gem station

Download gratis fra App Store

Tryk & Glad Godnatlæsning

Katrine Birk

Børn & Familie Historier for Børn

Seneste episode

8 episoder

Tryk og Glad Godnatlæsning - hele bogen
19.11.2022 | 24 min.
Sæt lyden på, og massér kærligt på de anviste zoner og punkter. Du kan finde alle zoner og punkter, samt beskrivelser og billeder i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
God fornøjelse :-)
Katrine, Lena og Annemarie
Giraffen Albert
19.11.2022 | 2 min.
Massage: Krammemassage
Brug dine hænder til at kramme og lave strygninger på arme, ben og mave for at skabe mere kropsbevidsthed og ro.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
Pandaen Nova
19.11.2022 | 2 min.
Massage: Storetås nus
Massér storetåen for at berolige hjerne og nervesytem. Du kan eventuelt supplere med massage på de andre blommer på tæerne for dybere virkning.
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning'
Kænguruen Emma
19.11.2022 | 2 min.
Mavemassage
Massér i urets retning for at stimulere fordøjelsen. Det giver ro i maven og hjælper til at slippe bekymringer og stress.
Bjørnen Magne
19.11.2022 | 2 min.
Massage under kravebenet
Giv massage under kravebenet, hvor der er beroligende punkter - og punkter der har forbindelse til maven. Massér gerne videre til brystkassen for at berolige hjerte og slukke for tankemylder
Læs/se mere i bogen 'Tryk & Glad Godnatlæsning

Flere Børn & Familie podcasts

Om Tryk & Glad Godnatlæsning

Her kan dit barn få læst historierne fra 'Tryk & Glad Godnatlæsning' højt, imens du har mulighed for at massere på de beroligende zoner og punkter - som hører til historierne. 'Tryk & Glad Godnatlæsning' er en børnebog skrevet af Katrine Birk, Lena Adalberth og Anne Marie Berså. Bogen kombinerer i søde historier højtlæsning med beroligende zoneterapi, akupressur og massage. Vi anbefaler at du afspiller lyden for dit barn, imens barnet kigger på billeder i bogen og du masserer.

Podcast-websted

Børn & Familie Historier for Børn