PodcastsUddannelseForældreterapi med Sofie Münster

Forældreterapi med Sofie Münster

Psykolog Sofie Münster
Forældreterapi med Sofie Münster
Seneste episode

13 episoder

  • Forældreterapi med Sofie Münster

    12: ‘Regulér dig selv’… ja ja, men hvordan?

    17.2.2026 | 24 min.
    I denne samtale med Sofie Münster går vi i dybden med noget, der kom op under samtalen i sidste episode, nemlig regulering af vores egne følelser, når det er os, der bliver trigget. For hvorfor kan vi voksne have så svært ved at regulere vores vrede og frustration i samspillet med vores børn, selvom vi ved, at vreden ikke hjælper? Hvad er det, der rent psykologisk kommer på spil? Og hvordan kan vi tage reguleringen hjem til os selv?

    I baggrundsafsnittene tager vi os tid til at gå bagom de psykologiske begreber og udforsker nogle af de temaer, der kommer op i Sofie Münsters samtaler med forældrene i podcasten. De er både lavet til dig, der har en faglig interesse i det terapeutiske håndværk og til dig, der måske genkender noget af dig selv i en af Sofies samtaler og gerne vil vide mere om den psykologi, der kan være i spil.

    Produceret af MonoMono for Nordic Parenting ApS

    Tilrettelægger og producer: Anne Pilegaard Petersen

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Forældreterapi med Sofie Münster

    11: Mit barns temperament får det værste frem i mig. Hvordan får jeg ro på?

    10.2.2026 | 53 min.
    Den mor, vi møder i denne episode, oplever igen og igen at hun bliver virkelig vred, når hun er i konflikt med sine børn - også selvom hun ved, at det hverken hjælper hende eller dem. Hun skammer sig over det, og kommer med spørgsmålet: Hvordan kan jeg få ro på mig selv?

    I dette afsnit hjælper psykolog Sofie Münster moren med at forstå, hvad hun kan gøre, når følelserne vælter op i hende og nærmest overmander hende.

    Sofie Münster er psykolog med speciale i alle de udfordringer, der opstår i en familie. Hendes podcast er produceret med det mål at inspirere til nye og bedre samtaler med vores nærmeste om det, der betyder allermest. Du kan læse mere om Sofies forældreforløb og muligheden for at blive uddannet som terapeut hos Sofie på www.nordicparenting.dk, hvor du også finder alle de øvrige afsnit og sæsoner af podcasten.

    Podcasten er produceret af MonoMono for Nordic Parenting.

    Vært: Sofie Münster

    Tilrettelæggelse: Anne Pilegaard Petersen
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Forældreterapi med Sofie Münster

    11: Vi høres snart ved

    21.6.2025 | 0 min.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Forældreterapi med Sofie Münster

    10: Når familien er fastlåst i en dårlig dynamik og hvordan man bryder ud af den

    20.5.2025 | 40 min.
    I denne samtale med Sofie Münster går vi i dybden med et begreb, der kom op under samtalen i sidste episode, nemlig vedligeholdende cirkler. Her var mor og datter havnet i det, der på overfladen kunne ligne konflikter om vidt forskellige ting, men som i virkeligheden var gentagelser af den samme dynamik imellem dem. Men hvordan bider sådan en dynamik sig fast i en familie? Og vigtigst af alt: Hvordan bryder man ud af den?

    I baggrundsafsnittene tager vi os tid til at gå bagom de psykologiske begreber og udforsker nogle af de temaer, der kommer op i Sofie Münsters samtaler med forældrene i podcasten. De er både lavet til dig, der har en faglig interesse i det terapeutiske håndværk og til dig, der måske genkender noget af dig selv i en af Sofies samtaler og gerne vil vide mere om den psykologi, der kan være i spil.

    Tilrettelægger og producer: Anne Pilegaard Petersen
    Produceret af MonoMono for Nordic Parenting ApS
    Hosted on Acast. See for more information.
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  • Forældreterapi med Sofie Münster

    09: Min datters raserianfald gør mig rasende og frustreret; Hvordan stopper jeg hende i at nå derud?

    13.5.2025 | 49 min.
    I dette afsnit taler Sofie med en mor, hvis 3-årige datter tit bliver voldsomt vred: Hun råber, skriger og ruller rundt nede på gulvet. Det vækker masser af følelser i moren, både af selv at blive rigtig vred, men også ked af at have et barn med så voldsomt et følelsesliv.

    I løbet af samtalen med Sofie går det op for moren, hvorfor hun selv havner i sine følelsers vold, når hendes datter bliver så rasende. Hun opdager også at de to, mor og datter, er fastlåst i en dårlig dynamik, der har bygget sig op, hvor de begge ender med at føle sig enormt forkerte.

    Vært: Sofie Münster
    Tilrettelæggelse: Anne Pilegaard Petersen

    Produceret af MonoMono for Nordic Parenting ApS
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Flere Uddannelse podcasts

Om Forældreterapi med Sofie Münster

I denne podcast kommer du med ind i et rum, som normalt er lukket og helt privat. Forældrenes udfordringer er unikke, men måske deres erkendelser også kan hjælpe dig til at få en anden forståelse af de ting, der er svære i din familie. For at samtalen kan være både ærlig og sårbar, er deltagerne anonyme. Podcastens “ekstraafsnit” går bagom de psykologiske begreber og udforsker de temaer, der kommer op i samtalerne med forældrene. De er både lavet til dig, der har en faglig interesse i det terapeutiske håndværk og til dig, der måske genkender noget af dig selv i en af Sofies samtaler og gerne vil vide mere om den psykologi, der kan være i spil. Sofie Münster er psykolog med speciale i alle de udfordringer, der opstår i en familie. Hendes podcast er produceret med det mål at inspirere til nye og bedre samtaler med vores nærmeste om det, der betyder allermest. Du kan læse mere om muligheden for at blive uddannet som terapeut hos Sofie på www.nordicparenting.dk, hvor du også finder alle de øvrige afsnit og sæsoner af podcasten. Podcasten er produceret af MonoMono for Nordic Parenting. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-websted

Lyt til Forældreterapi med Sofie Münster, Dansk i ørerne og mange andre podcasts fra hele verden med radio.dk-appen

Hent den gratis radio.dk-app

  • Bogmærke stationer og podcasts
  • Stream via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Understøtter Carplay & Android Auto
  • Mange andre app-funktioner
Social
v8.6.0 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 2/19/2026 - 4:09:00 AM