Powered by RND
Lyt til Bork'n Talk i appen
Lyt til Bork'n Talk i appen
(2.537)(250.190)
Gem station
Vækkeur
Sleeptimer
Gem station
Vækkeur
Sleeptimer

Bork'n Talk

Podcast Bork'n Talk
Podcast Bork'n Talk

Bork'n Talk

Jacob Bork
Tilføj
Podcasten for dig som vil tabe dig, leve sundere og lære om det rette mindset.
Mere
Podcasten for dig som vil tabe dig, leve sundere og lære om det rette mindset.
Mere

Tilgængelige episoder

5 af 45
  • 43- "Tyndfed" eller lav vægt men stadig "slasket"? What to do!
    Du har måske tabt dig, men du føler stadigvæk at kroppen er "slasket" i mangel på bedre ord. Så er det netop det her der skal til!
    20.9.2023
    12:02
  • #42 - frygt holder dig tilbage fra at leve det liv du vil leve!
    Du har fejlet dit vægttab endeløst med gange og prøvet alt. Det havde vores klient Gitte også og har nu tabt 18 kg, fået bedre forhold til mad og forelsket i træning. Hør hvordan!
    14.9.2023
    20:49
  • #41- Tony Robbins og det som holder dig tilbage fra at skabe en ændring
    En af de sværeste ting at ændre er vores egne overbevisninger. Jeg kan ikke, jeg er doven, jeg er perfektionist, jeg er ikke den type og listen fortsætter. Det holder os tilbage fra at udvikle os og når det drejer sig om et vægttab. Så kan det her sætte en stor stopklods i forandringen.
    13.9.2023
    26:03
  • #41- Q&A om overgangsalder, alder, vægttab, weekendernes udfordringer mm.
    Taget på i fedt, men har intet ændret på kost og træning.Er i overgangsalderen og føler det er umuligt at tabe mig.Kæmper med at holde kosten fornuftig i weekenderne.Ser ingen resultater i fitness. Er det min aldeR?
    7.9.2023
    37:43
  • #40 - 5 "hemmeligheder for at skabe holdbart vægttab og stramme op.
    Vi bruger de selv samme punkter når vi hjælper med at skabe vægttab.
    6.9.2023
    50:22

Flere Sundhed & Fitness podcasts

Om Bork'n Talk

Podcasten for dig som vil tabe dig, leve sundere og lære om det rette mindset.
Podcast-websted

Lyt til Bork'n Talk, Slut med forbudt og mange andre stationer fra hele verden med app'en radio.dk.

Bork'n Talk

Bork'n Talk

Download nu gratis, og lyt nemt til radio.

Google Play StoreApp Store