Her får du 4 råd til at tabe 5 kg hurtigst muligt.
--------
34:01
#60 - 5 mentale hacks til vægttab
5 mentale hacks til vægttab
--------
21:27
#59: 5 råd til at tabe 10 kg, fra travle kvinder der har tabt +10 kg.
Jeg har samlet 5 råd fra travle kvinder som vi har haft i forløb, hvor at de alle har tabt +10 kg. Efter emnet besvarer jeg spørgsmål omkring vægttab, kost mm på min livestream.
--------
40:59
#58 - 10 x "must know" når du vil transformere din krop
En hurtig 10 must know til din køretur.
--------
20:51
#57- Forstå din vægt og tab dig uden frustrationer
Det her afsnit handler om alt det som kan påvirke din vægt og hvordan den kan fluktuere så meget som den gør.
--------
32:55
Flere Sundhed & Fitness podcasts
Trendige Sundhed & Fitness podcasts
Om Bork'n Talk
Podcasten for dig som vil tabe dig, leve sundere og lære om det rette mindset.
Denmark