Tænd for mig

Dette er sidste afsnit af "Tænd for mig", og Ditte og Josefine taler om de episoder, som har gjort allerstørst indtryk på dem hver i sær i de 2,5 år de har lavet podcasten. Men det er ikke et farvel men på gensyn i en ny konstallation. 
Tusindt tak for at have lyttet med. I har været de bedste og mest dedikerede lyttere.
Værter: Josefine Stork og Ditte Winkel 
Musik: Joshua Lindemann

Har du oplevet at elske dig selv, når du elsker med dig selv? Det har TV producent og foredragsholder Julie Ralund, som også har skrevet bogen "Håndbogen - fortællinger om hvordan kvinder onanerer". Ligesom de 18 kvinder der i bogen fortæller åbent og detaljeret om, hvordan de har sex med sig sev, fortæller Julie også gerne om onani. Ditte, Julie og Josefine taler bl.a. om onaniens mentale og fysiske fordele, og Julie fortæller hvordan hun oplever at få større selvværd, når hun elsker med sig selv.  
Afsnittet er sponsoret af Sinful som også giver 15 % på ikke nedsatte varer på sinful.dk ved brug af koden ONANIJATAK 
Værter: Josefine Stork og Ditte Winkel 
Medvirkende: Julie Ralund 
Musik: Joshua Lindemann

"Tænd for mig" og Sinful er stadig på en fælles mission om at inspirere kvinder til at tale mere åbent om onani og nydelse. I dagens afsnit er gæsten sanger og sangskriver Luna Matz, som har skrevet en sang om den skamfulde følelse, hun selv oplever efter at have rørt ved sig selv. Hun fortæller om skammen, som kan spores helt tilbage til barndommen, hvor hun følte sig forkert hver gang hun havde onaneret. Ditte forklarer hvordan onaniskammen opstår, og svarer på Lunas spørgsmål om, hvordan man bedst taler med sit barn om onani og nydelse, så det bliver mindre skamfuldt. 
Afsnittet er sponsoret af Sinful som også giver 15 % på ikke nedsatte varer på sinful.dk ved brug af koden ONANIJATAK 
Værter: Josefine Stork og Ditte Winkel 
Medvirkende: Luna Matz 
Musik: Joshua Lindemann

25% af danske kvinder onanerer på ugentlig basis og 46% gør det mindst en gang om måneden. Alligevel er der mange, der synes, det er sværere at tale om solosex, end om den sex vi har med andre. Derfor er ALT for damerne og "Tænd for mig" gået sammen med Sinful om at sætte gang i de her snakke. I dagens afsnit er psykolog, danser og debattør Louise Kjølsen gæst, og fortæller om sit forhold til onani. På det seneste har hun svært ved at mærke sin lyst til både onani og sex, og spørger Ditte hvordan hun finder lysten frem igen. 
Afsnittet er sponsoret af Sinful som også giver 15 % på ikke nedsatte varer på sinful.dk ved brug af koden ONANIJATAK 
 Værter: Josefine Stork og Ditte Winkel 
Medvirkende: Louise Kjølsen 
Musik: Joshua Lindemann

Hvis du har været i et længerevarende parforhold og påstår at du aldrig har været i tvivl om din partner var rigtig for dig, så er sansynligheden for at du lyver stor! Det siger Ditte Winkel i dagens afsnit, som handler om den svære følelse: tvivl. Tvivl er en meget normal følelse og vil opstå i de fleste parforhold på et eller andet tidspunkt. Den er ikke farlig, men en invitation til at kigge på nogle af de ting, som ikke fungerer. Ditte fortæller hvordan man bedst muligt håndterer tvivlen, og hvordan man kan benytte en særlig samtaleteknik, som kan gøre det lettere at tale om.  
Værter: Josefine Stork og Ditte Winkel 
Musik: Joshua Lindemann