Psykologi - Læren om Sjælen

De fleste af os kender den indre stemme, der vurderer, korrigerer og kritiserer. Den del af os, man kan kalde "egoet", som hele tiden forsøger at navigere, forbedre og beskytte. Men der findes også en anden stemme. En stemme, der møder os med ro, venlighed og en form for ubetinget accept og kærlighed. I dette afsnit vil du høre om "Hjertebreve" – en skrivepraksis inspireret af to-vejs-bøn og Elizabeth Gilberts "Letters from Love". Jeg guider dig helt konkret i, hvordan du kan begynde denne praksis og skelne endnu tyderligeremellem egoets og sjælens stemme.

De fleste af os kender den indre stemme, der vurderer, korrigerer og kritiserer. Den del af os, man kan kalde "egoet" – som hele tiden forsøger at navigere, forbedre og beskytte.Men der findes også en anden stemme.En stemme, der møder os med ro, venlighed og en form for ubetinget accept og kærlighed.I dette afsnit vil du høre om "Hjertebreve" – en skrivepraksis inspireret af Elizabeth Gilberts "Letters from Love" og to-vejs bøn.Jeg guider dig helt konkret i, hvordan du kan begynde denne praksis og skelne endnu tyderligere mellem egoets og sjælens stemme.

Hvad er kundalini yoga og hvordan kan denne praksis være en vej til selvkærlighed og indre opløftning? Om dét - og meget mere - taler jeg med Aurora Emmelie Zachariasen, som er kundaliniyogalærer og ejer af Inward Institute i Aalborg.
Samtalen kredser om modet til at være sig selv – og om hvorfor vi ikke er kommet her for at passe ind, men for at tiltrække dét, der faktisk passer til os.
Vi taler om sadhana – den daglige spirituelle praksis – og hvorfor det både kan være så enkelt og så svært at holde fast i. Samtalen berører også selvdisciplin som den højeste form for selvkærlighed, og hvordan vi kan lade sjælen fylde mere i vores fysiske liv.
Vi nævner også kort yoga retreatet i Tisvilde (Hjertes Vej), som vi holder til april. Hvis du er interesseret, kan du læse mere her: https://linejuby.dk/retreat-tisvilde/
Der er få pladser tilbage <3
Sat Nam

I dette afsnit møder du Erik Bendtsen, lektor i filosofi ved Roskilde Universitet, til en samtale om menneskets natur, sjælens plads i moderne psykologi og spørgsmålet om, hvorvidt mennesket grundlæggende er godt eller ondt. Sammen undersøger vi spændingsfeltet mellem filosofi og psykologi – fra dualisme og eksistens til mening, ansvar og det åndelige menneske.

I dette afsnit udforsker vi heksesåret, modersåret og søstersåret – tre lag af personlige, relationelle og kollektive mønstre, der kan påvirke vores forhold til kroppen, stemmen og vores egen kraft. Med afsæt i psykologi, kulturhistorie og en krop-sind-sjæl-forståelse taler vi om, hvordan disse sår opstår, hvordan de kan genkendes i vores liv i dag, og hvordan heling kan begynde – både individuelt og i fællesskab.