211 episoder
- Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dk
Dagens afsnit handler om et af de mest afgørende øjeblikke i et menneskes liv. Det øjeblik, hvor det gamle selv begynder at krakelere, og hvor vi mærker, at vi ikke længere kan leve på den måde, vi altid har gjort.
I helterejsen kalder Joseph Campbell dette trin Crossing the Threshold – tærsklen mellem den gamle verden og den nye. Et sted præget af usikkerhed, identitetstab og ofte også frygt. For når vi træder over tærsklen, er det ikke kun vores liv, der forandrer sig. Det er vores forståelse af, hvem vi er.
Og måske er det netop her, noget andet begynder at tage form.
Hos Almaas kaldes det Pearl – personal essence. Den modne, essentielle personlighed. Ikke masken. Ikke præstationen. Ikke det selv, vi har skabt for at blive elsket eller overleve. Men det mere sande menneske, som langsomt træder frem, når det gamle ikke længere virker.
Så hvad sker der egentlig med os på tærsklen?
Hvorfor føles den så voldsom?
Og hvordan bliver livskriser, tab og desillusion nogle gange begyndelsen på et mere sandt liv?
Lyt til dagens afsnit med Claus Springborg. Afsnit 2- Hero’s journey bragte mig igennem Vildmarken- Gæst- Heidi Lykke Nissen deltager i Alene i Vildmarken
24.08.2026 | 44 min.Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dk
“Det fantastiske var, at når jeg havde det rigtig svært ude i vildmarken, når sulten gnavede og jeg var under pres, så havde jeg cirklen i mit hoved, og jeg vidste hvilket stadie, jeg var i. Jeg vidste også: Det bliver værre endnu. Og det var en kæmpe styrke!”
I dette afsnit skal du møde en af årets deltagere fra Vildmarken på DR, Heidi Lykke Nissen. Denne fantastiske og inspirerende eventyrer skrev til mig på vej hjem fra optagelserne. Hun ville blot fortælle, at hun havde læst bogen DIT KALD om The Hero’s Journey, inden hun drog afsted på en af sit livs store helterejser. “Den fik mig igennem nogle af de sværeste faser”, skrev hun.
Her fortæller hun om, hvordan hun brugte The Heros Journey. Hvordan hun satte en cirkel op i naturen og fik støtte og hjælp. Du vil møde et menneske, der tilbringer mange dage af sit liv som vikingekriger, og en kvinde, der har truffet en livslang beslutning om at række ud efter sine drømme.Afsnit 1: Hero’s journey bragte mig igennem Vildmarken: Gæst: Heidi Lykke Nissen deltager i Alene i Vildmarken
17.08.2026 | 39 min.Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dk
“Det fantastiske var, at når jeg havde det rigtig svært ude i vildmarken, når sulten gnavede, og jeg var under pres, så havde jeg cirklen i mit hoved, og jeg vidste hvilket stadie, jeg var i. Jeg vidste også: Det bliver værre endnu. Og det var en kæmpe styrke!”
I dette afsnit skal du møde en af årets deltagere fra Alene i Vildmarken på DR, Heidi Lykke Nissen. Denne fantastiske og inspirerende eventyrer skrev til mig på vej hjem fra optagelserne. Hun ville blot fortælle, at hun havde læst bogen DIT KALD om The Hero’s Journey, inden hun drog afsted på en af sit livs store helterejser. “Den fik mig igennem nogle af de sværeste faser”, skrev hun.
Her fortæller hun om, hvordan hun brugte The Hero's Journey. Hvordan hun satte en cirkel op i naturen og fik støtte og hjælp. Du vil møde et menneske, der tilbringer mange dage af sit liv som vikingekriger og en kvinde, der har truffet en livslang beslutning om at række ud efter sine drømme.- Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dk
Følelsen af, at stå helt alene i livet med en udfordring, at blive misforstået eller tanken om, at du er nødt til at klare det selv, når det brænder på, er en følelse de fleste helte, jeg rejser sammen med kender.
Stærke og modige mennesker. Men som alligevel altid føler, at det er mere komfortabelt at give hjælp end at modtage den.
I dette afsnit udforsker jeg Joseph Campbells begreb Supernatural Aid og den hjælp, som livet sender os, når vi tør tage det første skridt. Vi taler om ensomhed, kontrol og om, hvorfor hjælpen sjældent kommer i den form, vi havde forestillet os. For livet hjælper dig hele tiden – spørgsmålet er, om du har blokeret for den et eller andet sted i dit system.
OBS
Vil du arbejde mere med at åbne for den hjælp, der er i dit felt lige nu, så er dette kursus til dig. Det koster 249,-
Og du kan starte i dag. Sæt dig på bænken med mig – og bliv klar til en ny sæson. Måske den største i dit liv.
03.08.2026 | 26 min.Skriv til os med kommentarer og spørgsmål på askov@nordcommunications.dk
Fra ferie til arbejde. Fra hvile til præstation. Fra refleksion til handling.
Vi skifter tempo hele tiden. Men kroppen og sjælen følger ikke altid kalenderens hastighed.
I dette afsnit deler jeg mine egne refleksioner efter fem ugers sommerferie. Jeg mangler ikke motivation. Men jeg har opdaget, at jeg – ligesom en fodboldspiller, der sidder på bænken og venter på at blive skiftet ind – har brug for en overgang. En måde at gøre mig klar til det næste, før jeg løber på banen.
Måske kender du følelsen.
Måske står du også foran en ny sæson i dit liv. En sæson, der kalder på nye valg, nyt mod eller en ny måde at være dig på.
I dette afsnit inviterer jeg dig til at sætte dig på bænken sammen med mig. Vi undersøger, hvorfor langsomhed ikke er det samme som stilstand, og hvordan vi gennem nærvær, intuition og bevidste temposkift kan blive klar til det, livet kalder os ind i.
For nogle gange er den vigtigste forberedelse ikke at skynde sig.
Det er at give sjælen tid til at følge med.
Flere Mentalt Helbred podcasts
Trendige Mentalt Helbred podcasts
Om Magic Monday
Af forfatter og underviser Nana Askov om The Hero's Journey, personlig udvikling, psykologi, spiritualitet, mystikere og myternes og fortællingens kraft. Samtalerne tager udgangspunkt i The Hero's Journey, Det spirituelle Enneagram og A Course in Miracles. Om at genfinde magien og eventyret i en travl moderne hverdag.
Podcast-webstedLyt til Magic Monday, Lad os lige tale om ADHD og mange andre podcasts fra hele verden med radio.dk-appen

Hent den gratis radio.dk-app
- Bogmærke stationer og podcasts
- Stream via Wi-Fi eller Bluetooth
- Understøtter Carplay & Android Auto
- Mange andre app-funktioner
Hent den gratis radio.dk-app
- Bogmærke stationer og podcasts
- Stream via Wi-Fi eller Bluetooth
- Understøtter Carplay & Android Auto
- Mange andre app-funktioner


Magic Monday
Scan koden,
download appen,
begynd at lytte.
download appen,
begynd at lytte.

