Løb med Løbetosset

Den sidste episode i årets julekalender byder på en lang snak omkring ultraløb med en af Danmarks mest erfarne ultraløbere nemlig Peter Torjussen.
Peter har blandt andet løbet Badwater 135 igennem Death Valley, repræsenteret Danmark ved både EM og VM i 24 timers løb, og så har han løbet et marathon på en krydstogsskib!

Dagens låge gemmer på en løbsberetning fra Amsterdam Marathon 2018, hvor jeg løb mit første - og eneste - sub3 marathon. Det blev slet ikke så let og elegant, som jeg havde visualiseret det!

Dagens episode er en kort snak omkring musik, podcast eller lydbog i ørene under løb. Og ultrakort om hvornår det faktisk kan give god mening :)

Dagens lågen gemmer på en håndfuld tips til dig, der fliter med tanken om at løbe marathon i 2024.
Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*
*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.

Bag dagens låge gemmer sig et par tips til at overvinde løbebåndet uden at kede sig ihjel - og så har jeg et par tips til, hvad du med fordel kan bruge løbebåndet til i din træning.
Har du et emne, som jeg skal tage op, så send en mail på podcast@lobetosset.dk*
*Jeg kan ikke garantere at alle emner kommer med, men jeg skal gøre mit bedste.