Længere ind

• Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage? Episode 14

  Molly har lavet røgelse, som vi tester i studiet, dvs. Mollys stue. Hun har lavet det af salvie og lavendel. Vi taler lidt om hvilke typer røgelse vi hver især godt kan lide og ikke kan lide, og at det er en god idé at være opmærksom på, hvor bæredygtig en røgelse, man vælger, og så dykker vi ned i dagens spørgsmål: Hvordan stopper jeg med at holde mig selv tilbage?Der findes en slags talemåde, der siger, at hvis man ikke får hademails eller lignende, så er man for kedelig eller også stiller man ikke sig selv nok frem. Vi undersøger, om der findes en sandhed i det og hvilke benspænd, man kan opleve i forhold til at stå frem. Handler det om gamle historier, man har med sig hjemmefra? Handler det om frygten for at blive dømt? Og kan man arbejde med problemet ved at mærke, hvad man har på hjerte lige nu og sige det højt?  Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠[email protected]⁠ eller ⁠[email protected]⁠ Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. Shownotes: Terapeut: Kropsrummet v. Andreas Lassithiotakis

  --------  

  44:44

  --------

  44:44
• Hjertesorg, what to do? Episode 13

  Molly er på vej ud af et lille hul, det er noget med omvendt PMS og Rikke er lidt træt, det har noget med to glas vin at gøre, og så er det tid til dagens spørgsmål, som vi har fået i flere versioner: Hjertesorg, what to do?Molly har skrevet en bog om hjertesorg, og fortæller at det især handler om processen og om at bemærke, hvor man er henne i den. Et godt råd kan være at skrive ned, hvordan man har det lige nu. Så kan man nemlig se tilbage og opdage, at det går fremad. Lyt med og hør, hvilke råd vi ellers har om hjertesorg.   Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠[email protected]⁠ eller ⁠[email protected]⁠ Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. Shownotes: Bog: Tilbage til dig selv af Molly Mørch

  --------  

  43:27

  --------

  43:27
• Er vrede dårligt?

  Dagens afsnit fortsætter stort set, hvor sidste afsnit slap. I dag skal det nemlig handle om vrede, men først et lille tjek ind. Molly har det varmt i dag – overgangsalderen kan være lidt af et bål med sved og hedeture. Rikke reflekterer over relationer. Og så er det tid til dagens spørgsmål, der også har ild i sig: Er vrede dårligt?Det korte svar er nej, men det kræver lidt uddybning, fordi for mange, især kvinder, er den alligevel svær at være med. Især vores egen. Vreden har en funktion, og i denne sæsonpremiere går vi i dybden med hvilke funktioner den har, hvorfor man ikke behøver at være bange for den og hvad forskellen på vrede og raseri er. Lyt med, når vi undersøger vreden og hylder dens mange gode funktioner. Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠[email protected]⁠ eller ⁠[email protected]⁠ Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. Shownotes: Bog: Heksenes bog af Andrea HejlskovBog: Der findes ingen ærlige digte om døde kvinder af Audre Lorde med efterord af Shadi Angelina BazeghiBog: Nejklubben af Linda Babcock, Brenda Peyser, Lise Vesterlund og Laurie Weingart

  --------  

  44:52

  --------

  44:52
• Hvordan får jeg mod til at flytte? Min partner vil ikke, men jeg trives ikke her.

  Velkommen til sæson 2 af Længere ind. I denne sæson har vi erstattet dagens shout out med dagens buh,  fordi nogle gange er der noget, der bare er så nederen, at det kræver et højt buuuh! Vi starter dog som vi plejer med et lille tjek ind. Både Molly og Rikke har været på Hald Hovedgaard – et arbejdsrefugium for forfattere – og har haft hver deres udfordring med opholdet på trods af stedets vilde skønhed. Og så er det tid til dagens spørgsmål, der også handler lidt om sted(er): Hvordan får jeg mod til at flytte? Min partner vil ikke, men jeg trives ikke her. I denne sæsonpremiere kaster vi os ud i at besvare lidt af et dilemma. En lytter drømmer om at flytte til byen, men hendes partner vil gerne blive på landet. Rikke tuner clairvoyant ind på vedkommende og får vist en mellemvej. Bagefter går snakken videre om, hvordan både dette par og andre par, mere generelt kan håndtere lignende dilemmaer.  Lyt med, når vi taler om kompromiser i parforhold. Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠[email protected]⁠ eller ⁠[email protected]⁠ Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. Shownotes: Bog: Fight Right af Julie Schwartz Gottman og John GottmanSkriverefugium: https://haldhovedgaard.dk/Bog: Undskyld jeg kommer for sent af Rikke Oberlin FlarupSkriveforløb: Drømmeskrivninghttps://www.arkivfordetaljer.dk/products/drommeskrivning?_pos=1&_sid=840794931&_ss=rMädchenchor Hamburg: Fire https://www.youtube.com/watch?v=yrNTNrgOrAQ

  --------  

  35:17

  --------

  35:17
• Hvad betyder sex i drømme? Episode 10

  Denne sæsonafslutning begynder med, at Molly fortæller om, hvor fedt det var at være ceremonimester til et bryllup, og Rikke reflekterer over, at hun jævnligt bliver taknemmelig over det kontorfællesskab, hun er en del af. Og så er det blevet tid til dagens spørgsmål, der er ét af de mere saftige:  Hvad betyder sex i drømme?Alle mennesker drømmer ind i mellem om sex. God sex, dårlig sex og alt derimellem. Det er heller ikke ualmindeligt at drømme om sex med nogen, man på ingen måde har lyst til at have sex med i sit vågne liv. Men hvad betyder det? Er det en dårlig ting at drømme, at man er sammen med andre end sin kæreste? Og hvad betyder det, hvis sexdrømmen er et mareridt? I det her afsnit går vi i dybden med de forskellige aspekter af erotiske drømme, og vi begynder med at analysere én af Mollys drømme, hvor Tom Hanks spiller en rolle. Lyt med, når vi afslutter første sæson af Længere Ind med en hot sommerepisode.  Husk også, at du er meget velkommen til at sende os et spørgsmål, du gerne vil have os til at svare på i et fremtidigt afsnit, kan du sende det til os på enten ⁠[email protected]⁠ eller ⁠[email protected]⁠ Hvis du vil støtte vores arbejde med podcasten, kan du gøre det ⁠via 10'er⁠. Alle beløb er velkomne, og din støtte betyder utroligt meget. ShownotesBog: The Erotic Mind af Jack MorinEsther Perel, belgisk-amerikansk psykoterapeut Skriveforløb: DrømmeskrivningUdgivelse: RAGE zine

  --------  

  43:51

  --------

  43:51

Flere Uddannelse podcasts

Trendige Uddannelse podcasts

Om Længere ind