Inspire Monday

Hvordan finder man meningen med livet, når en skæbnesvanger episode tvinger en til at mærke efter helt inde i sin kerne?
I denne episode taler jeg med Lukas Trolle, der har været stjernekigger siden fødslen, om rejsen til at stå ved sig selv og sin egen sandhed og hans arbejde som astrolog med stjernerne som vejviser. Lukas kommunikerer nærværende og vedkommende viden og visdom fra de ældgamle skrifter.
Vi dykker ned i hans personlige rejse:
Hvad har han haft med i bagagen fra tidligt i livet, og hvordan en alvorlig bilulykke med familien blev det vendepunkt, der fik ham til at tage et afgørende valg og starte en stærk podcast-rejse?

Lukas fortæller ærligt om at gå fra at skjule sig i bøgerne til endelig at turde stå stærkt i sit eget lys og sin dybe faglighed.

Om hans møde med mørket, der førte ham på en rejse til mere lys og mening i livet.

I episoden kommer vi også ind på:
Hvad skyggearbejde egentlig er, og hvordan vi gennem skyggerne finder vores eget lys og kommer helt hjem til os selv.

Hvordan vi kan bruge ældgammel visdom som konkrete redskaber til selvindsigt.

Hvordan karma kommer i en 30-års cirkel, og hvad det kan lære os om at navigere i livet i dag.

Links:
📌 Lukas på Instagram:  https://www.instagram.com/lukastrolle/
📌 Helena på Instagram:  https://www.instagram.com/helenarisager/
🎬 Se videoepisoder på YouTube:  https://www.youtube.com/@HelenaRisager
🌐 Læs mere om Inspire Monday og Helena Risager:  https://helenarisager.dk/

I denne korte intro-episode ser jeg tilbage på rejsen fra Sæson 1 til Sæson 3 og fortæller, hvorfor denne sæson bliver den mest åbne endnu. Fra Sæson 1's samtaler med gæster om karriere, ledelse og de store spørgsmål og dybe samtaler, til Sæson 2's solo-dybdedyk i spiritualitet - og nu til Sæson 3, hvor de to spor mødes: video, stærke profiler, gæster fra ledelsesgange, psykologiske samtaler, humor, ærlighed og endnu mere åbenhed.  Som producer og vært på Inspire Monday, træder jeg nu endnu mere frem end nogensinde før.
Jeg fortæller ærligt om, hvorfor jeg denne gang deler mere af mig selv, hvorfor det er sårbart, og hvad du kan se frem til i de kommende afsnit. Uanset om du har fulgt med siden 2018, eller du lige er landet her for første gang, så får du mere baggrund i denne episode, så vi kan fortsætte samtalen  - sammen. 
🎧 Lyt med på Spotify, Apple Podcasts eller din foretrukne podcast-app.
🔔 Abonnér og se videoen på YouTube https://www.youtube.com/@HelenaRisager
Mere om Helena og Inspire Monday
https://helenarisager.dk/
https://www.instagram.com/helenarisager/

Dem, der sidder længst oppe i hierarkiets pyramide, er sjældent dem, der udfører det reelle arbejde. Så hvordan leder man en virksomhed til en omsætning på 2,5 milliarder kroner, når man udmærket ved, at man ikke selv sælger varen?
I denne episode af Inspire Monday tager Helena Risager en kompromisløs samtale med Alfred Josefsen – direktør i Alma Madmarked, tidligere mangeårig topdirektør i Irma og forfatter. Alfred gør op med den traditionelle ledelsesværktøjskasse og forklarer, hvorfor hurtige tips og smarte konsulentmodeller i virkeligheden skaber afstand og dræber den ægte motivation.
Han tager os med tilbage til et afgørende moment i Rold Skov, hvor han fik et kontant klarsyn: Rollen, masken og spillet i toppen af pyramiden er ineffektivt tidsspilde. Bæredygtige resultater skabes kun, når ledelsen fjerner paraderne og sikrer, at de mennesker, der reelt udfører arbejdet, mærker deres egen enorme betydning.
I denne episode taler vi om:
Opgøret med pyramiden: hvorfor toppen ofte overvurderer egen rolle, og hvordan du i stedet støtter dem, der skaber den reelle værdi.

Det ineffektive rollespil: hvorfor det at bære en ledelsesmaske svækker din autoritet og skaber afstand til medarbejderne.

Drivkraften bag 2,5 mia. i omsætning: hvorfor direktørens fornemste opgave er at bygge rammerne for andre frem for at lade som om, man selv gør arbejdet.

Vendepunktet i Rold Skov – indsigten der ændrede hans syn på relationer, autenticitet og menneskelig værdi.

 🎬 Se fulde videoepisoder på YouTube: https://www.youtube.com/@HelenaRisager
🌐 Læs mere om Inspire Monday og Helena Risager:  https://helenarisager.dk/

Kan man bruge sine mest sårbare sider til at vinde et benhårdt psykologisk spil? I denne episode taler vi med Mallu, vinderen af Forræder 2026, om det enorme pres ved at navigere i konstante løgne, og hvorfor det at være en "pleaser" i virkeligheden blev hendes største taktiske fordel.
Vi dykker ned i hendes personlige rejse: Hvad har hun haft med i bagagen fra tidligt i livet, og hvordan har rejsen været fra opvæksten i Nordjylland til pludselig at stå i rampelyset i Forræder og springe ud som både komiker og sjælsmentor? Mallu fortæller ærligt om, hvad hun har lært allermest af undervejs.
Hør hende også fortælle om, hvad hun frygtede mest under optagelserne, hvad hun lærte om andre mennesker i en presset situation, hvad en sjælsmentor egentlig laver, og hvad hun har lært af at besøge sine tidligere liv.
Mallu på insta: https://www.instagram.com/mallucortney/?hl=en 
🎧 Lyt med på Spotify, Apple Podcasts eller din foretrukne podcast-app.
🔔 Abonnér og se videoen på YouTube https://www.youtube.com/@HelenaRisager 
Mere om Helena og Inspire Monday
https://helenarisager.dk/
https://www.instagram.com/helenarisager/

Velkommen indenfor til Sæson 3 af Inspire Monday!
Denne sæson bliver noget helt særligt. Vi tager oplevelsen et skridt videre og ruller alle episoder ud som videopodcast på YouTube, så du kan følge med og mærke stemningen direkte fra rummet.
I denne sæson byder Helena Risager på et stærkt felt af fantastiske gæster og nærværende samtaler. Der bliver åbnet op fra hjertet, delt personlige historier og dykket ned i det levede liv. Helena åbner også selv mere op for sin egen baggrund og erfaringer end nogensinde før.
I Sæson 3 kan du glæde dig til:
Ægte, nærværende samtaler: Formatet er skabt til, at du som lytter og seer føler dig som den tredje person med ved bordet.

Erfaringsbaseret indsigt: Dybdegående drøftelser om ledelse, psykologi og spiritualitet – formidlet jordnært og autentisk.

Personlige fortællinger: Historier, der inspirerer, flytter og giver stof til eftertanke i din hverdag.

En sæson skabt direkte fra hjertet – velkommen indenfor!
🎧 Lyt med på Spotify, Apple Podcasts eller din foretrukne podcast-app.
🎬 Se alle videoepisoderne på YouTube: https://www.youtube.com/@HelenaRisager
🌐 Læs mere om Helena og podcasten: https://helenarisager.dk/