DEKODET

Folkerettsekspert Cecilie Hellestveit forklarer folkeretten.
Hellestveit er jurist med doktorgrad i internasjonal humanitærrett/krigens folkerett.
Spilt inn juni 2025.

Filosof Einar Duenger Bøhn om det mest mystiske av alle spørsmål.

I denne episoden får du smarte biohacks og gode helsetips av ingeniør og biohacker Christian Veungen Berg.
Christian driver instagramkontoen @biohackingnorge der han deler forskning, studier og annen relevant informasjon om helse.
I bonusepisoden får du vite hvordan du kan øke effekten av styrketrening betydelig!

00:00 - Intro
03:52 - Christians strenge regime
13:35 - Hvorfor helseoptimalisering?
22:38 - Longevity -> dette må på plass for å leve lenge
26:38 - Badstu
34:49 - Isbading
43:41 - BDNF = hjernegjødsel
50:45 - Styrkertren har også effekt på hjernen
54:07 - Helsefordeler av å pushe kroppen max?
56:14 - Kreatin
01:06:40 - NAD+
01:11:41 - Kosttilskudd
01:22:44 - Helse og kostholdsdebatten

Jonas Kristiansen Nøland er professor i energiomforming ved NTNU og aktiv i den offentlige debatten om akademisk ytringsfrihet.
Hvordan står det egentlig til med ytingsfriheten i akademia? Vi snakker også om ytringsmot, forskeres ytringpsplikt, bindinger mellom universitet og næringsliv, hvorfor 70% færre av NTNUs forskere ytrer seg i media på kun fire år, tips til unge forskere som vil delta i samfunnsdebatten, og mye mer.

00:00 - Intro/ å være professor
03:00 - Saken om Jonas Nøland og Rystadrapporten.
09:40 - Bindinger til næringslivet, akademisk ytringsfrihet, ytringsmot, ytringskultur.
1:00:20 - 10 bud til unge forskere som vil frem i verden

Ellen Bruzell har en doktorgrad i biofysikk og har ledet arbeidet med VKMs solkremrapport (2022) der hovedsbudskapet var at bruk av solkrem beskytter mot visse hudkreftformer og er gunstig for den generelle norske befolkningen.

Link til rapport:
https://vkm.no/risikovurderinger/allevurderinger/nytteogrisikovurderingavsolkrembruk.4.5bcc54501619334f196f1b25.html

00:00 - Intro
01:47 - Solas effekt på kroppen
04:44 - Sol og hudkreft
09:58 - Solbrenthet
11:18 - Solkrem
19:01 - Økt forekomst av føflekkreft
24:45 - Solarium
31:16 - Rødlysterapi
39:43 - Hvordan helserådene kommuniseres