Cyklingdanmark.cc

 I denne episode har vi besøg af Malene Degn og landstræner Mads Bødker. Der fortæller om deres forberedelser frem mod OL, samt hvad der leder op til sådan et stort event, og den dybe forbindelse, der er mellem atlet og træner. Malene deler sin erfaring fra starten som niårig, til at blive en professionel rytter. Vi taler om de udfordringer og triumfer, der kommer med at jage OL-drømmen, vigtigheden af teknisk træning, og hvordan mental forberedelse og visualisering spiller en kritisk rolle i at nå toppen. Så kom med bag kulissen på mountainbike landsholdet. 

Del 2 I denne episode af Cykelhistorier tager vi dig med på en utrolig rejse sammen med Ida og Julie, to unge eventyrere, der har brugt 10 måneder på at cykle gennem Sydamerika og Sydøstasien. Fra deres spontane beslutning om at bryde med dagligdagens trummerum og søge frihed på to hjul, til deres udfordrende tur gennem storslåede landskaber og kulturer. Ida og Julie deler deres historie om opdagelse, kammeratskab og de uventede udfordringer og glæder ved bikepacking. Som nybegyndere i bikepackingverdenen giver Ida og Julie et inspirerende indblik i, hvordan man navigerer i det ukendte, bygger utrolige venskaber på vejen, og overvinder både små og store forhindringer - alt sammen mens de udforsker verden fra cykelsadlen. Dette afsnit er et must for alle, der drømmer om eventyr eller bare elsker at høre om fantastiske oplevelser.   Psst nu kan du forsikre din cykel uden bøvl: www.dcucykelforsikring.dk 

I denne episode af Cykelhistorier tager vi dig med på en utrolig rejse sammen med Ida og Julie, to unge eventyrere, der har brugt 10 måneder på at cykle gennem Sydamerika og Sydøstasien. Fra deres spontane beslutning om at bryde med dagligdagens trummerum og søge frihed på to hjul, til deres udfordrende tur gennem storslåede landskaber og kulturer. Ida og Julie deler deres historie om opdagelse, kammeratskab og de uventede udfordringer og glæder ved bikepacking. Som nybegyndere i bikepackingverdenen giver Ida og Julie et inspirerende indblik i, hvordan man navigerer i det ukendte, bygger utrolige venskaber på vejen, og overvinder både små og store forhindringer - alt sammen mens de udforsker verden fra cykelsadlen. Dette afsnit er et must for alle, der drømmer om eventyr eller bare elsker at høre om fantastiske oplevelser.   Psst nu kan du forsikre din cykel uden bøvl: www.dcucykelforsikring.dk 

Aerofysiologi! Aero hvad for noget? handler om at optimere både aerodynamik og fysiologi i forbindelse med cykling. Det indebærer at finde den bedste position på cyklen, der er både aerodynamisk effektiv og fysiologisk bæredygtig. Ændringer i cykelpositionen kan have en betydning for både aerodynamik og kroppens evne til at producere kraft under træning. Det er vigtigt at finde den rette balance mellem de to faktorer for at opnå det bedst mulige resultat. Små ændringer i positionen kan have stor indflydelse på præstationen. Lyt med når vi taler med Perter Møller Christen fra Team Danmark.