Breaking Marathon Limits

• EP109 - New York, New York

  Sindre er i gang med uke 5 av maratontreninga – 33 dager igjen til start, og målsettinga nærmer seg nullpunktet! Kristian prøver å samle trådene etter en sesongpause som kom seks uker for sent, og reflekterer over hvordan man lærer mest når det butter – og hvem som faktisk står igjen når det gjør det.Vi tar en runde på New York Marathon, hvor både Kipchoge og Sondre får noen ord, og damerekorden fra 2003 endelig røk. I tillegg får du intervju med Brynestad og Matt Smith.Ukas økt er 40 × 45/15 sek, og Sindre deler tanker om variasjon i maratontreninga. Arne Olav stikker innom rett fra behandling, og vi har som alltid full rulle på samarbeidsfronten:🟢 Timik – tilbud på ny Woodway (woodway.no) 🟢 Northcom – 2 uker til Beito, Warnes i Sierra, og Marte vurderer Spania-camp 🟢 Comfyballs – Performance-serien og årets beste julegavetips (kode BML15) 🟢 Hoka / Anton Sport – siste event med Mafate 5 🟢 Maurten – 15 % rabatt med koden BML15 på maurten.noOg ikke minst: BML Julebord tirsdag 9. desember 🍕🍺 Sportsquiz med Øyvind Moen Fjeld – 60 plasser totalt, halvparten allerede tatt! 👉 Påmelding herSupport the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  2:28:58

  --------

  2:28:58
• EP108 - Kong Almgren den første av Europa!

  Kristian er tilbake fra Valencia Halvmaraton og tar et ærlig oppgjør med egne feil seks uker før Valencia Maraton. Sindre er i gang med uke 4/10 av maratontreningen. Vi snakker om laktatprofil-testen på klubbhuset – og hvordan man faktisk kan bruke dataen i praksis.Vi tar en runde på helgas store løp: Valencia Halv med Yomif og Almgren, Frankfurt Maraton med sterke norske prestasjoner fra Vibeke Jensen (2:34:22) og Markus Løkke Granås (2:19:58), og ser fram mot New York Maraton der Sondre er klar.Audun rapporterer fra Ullevål, og «Ukas økt» er: 4x10 min / 3 km på maratonfart – med litt nerdeprat om sko, pulsdrift og laktat.I samarbeid med Timik, Northcom, Comfyballs, Hoka / Anton Sport og Maurten:Timik: Tilbud på Woodway og gratis teststrips ved kjøp av Lactate Scout Sport. https://timik.no/product/kampanje-lactate-scout-sport-solo-1-boks-gratis-strips/Comfyballs: Performance-serien vi tester i vinter – perfekt julegavetips! https://www.comfyballs.no/kategori/herre/performance/Hoka / Anton Sport: Sindre stiller på Anton Milslukern 5. november med Mafate 5 – test, giveaways og lansering av ny farge! https://www.facebook.com/events/1833955827203542/?acontext=%7B%22event_action_history%22%3A[%7B%22surface%22%3A%22external_search_engine%22%7D%2C%7B%22mechanism%22%3A%22attachment%22%2C%22surface%22%3A%22newsfeed%22%7D]%2C%22ref_notif_type%22%3Anull%7DMaurten: Bruk koden BML15 for 15 % rabatt: https://maurten.no/Og ikke minst: BML Julebord tirsdag 9. desember – pizza, pils og sportsquiz med Øyvind Moen Fjeld. Begrenset antall plasser! https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-th_2W9UtT0kPMgGXRFk8w7QVWNERVxXc0s_Y2X44ByltMQ/viewformTil slutt: vi tar en titt på Proffdrømmen med Sylvia!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  2:45:12

  --------

  2:45:12
• Road to Valencia #5: “Langtur med persiennesyn siste halvtimen”

  Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. I episode 5 oppsummerer Morten en uke preget av man flu. Marte har virkelig fått vind i seglene på sin maratontrening, til tross for en brutal erfaring på ukens langtur. Med 5 uker igjen til Valencia Maraton har duoen momentum. Drømmen om sub 2:30 lever!Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY og Maurten!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Maurten får du på maurten.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på alle produkter, inkludert Bicarb. Maurten tilbyr kvalitetsproduktene du trenger på trening og i konkurranse.Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Gyldig t.o.m. 1. november, så perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig. Husk også farsdag 9. november!Meld det på BMLs julebord her: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-th_2W9UtT0kPMgGXRFk8w7QVWNERVxXc0s_Y2X44ByltMQ/viewform?fbclid=IwY2xjawNQ8tRleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFHWXVXRmNZMFpySFBSZWx5AR4ur8dXvLKDfmeYbF9naISWGx5ZOInuM9RyUjElhFl_Pkqo8zwSHGN-xiKwIg_aem_ErPfgP0grSTgIdJGlfBrIgSupport the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  1:11:42

  --------

  1:11:42
• EP107 - Storm Ingebrigtsen klar for UNO X

  Vi er tilbake etter Hytteplanmila – og nå rettes blikket mot Valencia Marathon! Sindre er inne i uke 3 av maratontreninga, mens Kristian teller fortsatt antall dager etter Berlin marathon.Det blir en runde med gjennomgang av Hytteplan, Amsterdam Marathon, og vi ser fram mot Valencia Halv og den ferske Diamond League-kalenderen.I tillegg: Behandlerverket med Brynestad, ukas økt (siste harde før maraton!), og en haug med gode samarbeid og tilbud du ikke vil gå glipp av 👇🛠️ Samarbeid & tilbud:Timik: Tilbud på ny Woodway tredemølle → timik.no/webshop/woodway-2Northcom: Intervju med sykkeltalentet Storm IngebrigtsenComfyballs: Performance-serien testet – perfekt for kaldere dager (og julegavetips!)Hoka / Anton Sport: HOKA Ottestad Rundt 26.10 + event på Milslukern 5. novMaurten: Rabattkode BML15 = 15% rabatt på maurten.noBML Julebord: 9. desember – pizza, pils og sportsquiz med Øyvind Moen Fjeld 👉 Påmelding her: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-th_2W9UtT0kPMgGXRFk8w7QVWNERVxXc0s_Y2X44ByltMQ/viewform🎧 Motivasjon, løpeprat og litt digg høststemning – som alltid.Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  2:54:53

  --------

  2:54:53
• Rasmus på Loffen 2.0 #10: “Amsterdam Halvmaraton"

  Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Høsten 2025 skal han loffe rundt å forberede seg til Amsterdam Halvmaraton. I episode 10 blir det full løpsrapport fra Amsterdam Halvmaraton!Sjekk ut rasmuswold på snap og Strava for bakromsinnhold. Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY, Comfyballs og Squeeze!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Gyldig t.o.m. 1. november, så perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig.Massasjen Rasmus bruker kalles Squeeze Performance. Den bidrar til å korte ned restitusjonstid, forbedre kroppens funksjon og øke bevegelighet. Anbefales!Rasmus’ treningsplan finner du på BML Patron: https://www.patreon.com/posts/rasmus-pa-loffen-133917196Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  1:00:40

  --------

  1:00:40

Flere Sport podcasts

Trendige Sport podcasts

Om Breaking Marathon Limits