Breaking Marathon Limits

Road to Valencia er en podcastserie fra BML, der vi følger Marte Mæhlum Johansen og Morten Dalhaug, i deres forberedelser for Valencia Maraton 2025. Etter et nokså røft oppvaskmøte i forrige uke, er tonen veldig god når Norges beste maratonløper i 2025, Ida Robsahm, gjester podcasten for å fortelle om sitt fantastiske løp i Valencia på 2:29:57. Marte er tilbake i god trening og teaser om veien videre! Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY, Maurten og Comfyballs!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Maurten får du på maurten.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på alle produkter, inkludert Bicarb. Maurten tilbyr kvalitetsproduktene du trenger på trening og i konkurranse.Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig. Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

I dagens episode er det julestemning og maratonfeber! Kristian ønsker velkommen og lanserer årets julekalender, før vi – som alltid – har et lite innslag fra våre venner i Comfyballs.Sindre tar oss gjennom sin ferske opplevelse i Valencia Maraton med full race review, inkludert vurdering av eget løp og hvordan det gikk med Awet. Deretter får Kristian ordet og gir en ærlig gjennomgang av sin 2:31:20, samt veien dit. Vi snakker også om Ida som leverte et helt strålende løp.I ukas nyhetsspalte er det naturligvis mer Valencia-prat, samt siste nytt om Emil Iversen, og situasjonen rundt EM i terrengløp hvor Jakob har meldt forfall.Ukas økt? Den er enkel: hviledag.Samarbeidspartnere: – Comfyballs (reklame tidlig i episoden) – HOKA / Anton Sport – med fokus på nye Mach 7Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Anders Aukland har satt opp et program for hvordan Rasmus skal booste sin VO2 max over en femukersperiode. I episode 4 gjester testansvarlig på BMLs Klubbhus, Fredrik Schwencke, podcasten for å presentere Rasmus sine testresultater i detalj!Bakromsinnhold får du på Snapchat: rasmuswold.Rasmus’ treningsplan er laget i samarbeid med Anders Aukland. Den finner du på BML Patron: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hp5JrPm_guMhn27-ZEjx9BhqQ56zwSNE_ItHs-VpBXI/edit?gid=1103473975#gid=1103473975Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY og Comfyballs!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig.Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Anders Aukland har satt opp et program for hvordan Rasmus skal booste sin VO2 max over en femukersperiode. I episode 3 oppsummerer Rasmsus og Andreas denne blokken og spår fremgangen før helgens test. Bakromsinnhold får du på Snapchat: rasmuswold.Rasmus’ treningsplan er laget i samarbeid med Anders Aukland. Den finner du på BML Patron: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1hp5JrPm_guMhn27-ZEjx9BhqQ56zwSNE_ItHs-VpBXI/edit?gid=1103473975#gid=1103473975Takk til våre samarbeidspartnere SAYSKY og Comfyballs!SAYSKY får du tak i hos norske forhandlere som har fokus på løping.Comfyballs får du på Comfyballs.no. Med koden BML15 får du 15 % rabatt på  fullprisvarer. Perfekt for deg som ønsker undertøy på trening og høstens gateløp, eller bli ferdig med julegavene tidlig.Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

Desember er i gang, julekalenderen er åpnet – og Valencia Marathon nærmer seg med stormskritt! I denne episoden tar vi deg gjennom:✅ Sindre sin oppkjøring mot Valencia Marathon med mål om 2:16:59✅ Kristian er tilbake på lø – helt uten pulsbelte og laktatmåler✅ Marte og Ida i Northcom, Spania-tur og Warnes er tilbake fra høydeleir✅ Nyheter: Valencia, Emil Iversen, EM i terrengløp og høydeopphold✅ Ukas økt: Den perfekte økta dagen før maraton: 20min rolig + 2x2min + 2x30s.✅ Samarbeid med Comfyballs – perfekte julegavetipshttps://www.comfyballs.no/✅ HOKA / Anton Sport med nye spesialsko✅ BML julebord 9. desember med pizza, pils og sportsquizhttps://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe-th_2W9UtT0kPMgGXRFk8w7QVWNERVxXc0s_Y2X44ByltMQ/viewform✅ Full oversikt over Brynestad & Valencia-oppleggetDette er episoden for deg som enten skal løpe maraton, følge noen som gjør det – eller bare vil kjenne litt på desemberstemninga og løpegleden! 🎄🏃‍♂️🔥Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator