Bag Tankerne med Trine og Sanne

Bag Tankerne Podcasten er klar med endnu et afsnit - og i dag med titlen “På andres vegne”.
Når vi har samtaler med andre mennesker, uanset om de kender til 3P eller ej, så oplever vi ofte at de kommer, fordi de er bekymrede for nogen i deres liv. Det kan være deres barn eller ung eller måske deres partner - og de vil selvfølgelig meget gerne hjælpe den anden. Både for at den anden får det godt - men også fordi vi måske selv har en tendens til at bekymre os og have det dårligt når mennesker vi holder af ikke har det godt. 
Men vi kan ikke hjælpe andre ved at forsøge at fixe dem - det bedste vi kan gøre er altid at få en dybere forståelse af hvordan vi fungerer som mennesker for os selv. Jo tydeligere det bliver for os selv at selvom vi har det skidt, når tankerne buldrer af sted, så er der stadig indre sundhed og visdom lige bagved tankerne, som guider os. 
For når vi ser at det gælder for os selv - selv når vi har det allersværest - så bliver det også tydeligt for os, at det selvfølgelig også gælder for dem vi er pårørende til. Og så kan vi hjælpe ud fra en forståelse af at de har alt hvad de har brug for inden i - i stedet for at komme med en agenda om, at vi lige kan hjælpe dem til at få det bedre.  
Når vi ser vores egen indre sundhed - og hvordan den indre sundhed guider os - så ser vi den også hos den anden - også selvom den viser sig på en anden måde.
Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til podcasten Bag Tankerne. I dag taler vi om, det som Sydney Banks så ofte sagde: “Gå ud og lev dit liv.” Syd var ham som oprindeligt formulerede forståelsen af De Tre Principper efter et par dybe og spontane indsigter om, hvordan vores sind fungere og hvem vi er bag tankerne.Og en af de ting han ofte sagde til folk, var altså at de bare skulle gå ud og leve live  - “just be ordinary”, sagde han også.Og vi kom til at tale om, at der var noget andet, som han aldrig sagde - nemlig: “Gå hjem og studerer de Tre Principper”
Vi tror at det han pegede på, var at vi allerede ved det som 3P peger på - og hvis vi hele tiden synes vi skal forbedre os - og forstå 3P dybere - så misser vi pointen med 3P: At vi allerede er lige som vi skal være - vi er jo lavet af LIVSKRAFT - hvad kan der være at forbedre?
Så hvis du ikke havde brug for at forstå mere om dig selv eller om 3P - hvordan ville du så leve dit liv?
Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til vores podcast Bag Tankerne! 
I dag har vi valgt overskriften 3P er ikke et værn mod verden. Og det har vi fordi vi både selv har oplevet og også ofte hører fra dem vi taler med, at der kan være en forventning om, at når jeg møder 3P, så kommer mit liv til at blive dejligt og roligt og uden problemer. Så hvordan kan det være, at jeg sidder her og har et barn der ikke vil i skole, en ung der har angst eller at jeg føler mig stresset på mit arbejde. 
Men 3P kan ikke forhindre livet i at ske. Uanset hvor dybt vi kender til forståelsen af De Tre Principper, så sker der ting i vores liv, som kan føles virkelig svære. Det er helt naturligt. Og hvis vi forestiller os, at vi skal nå et punkt, hvor vi altid har det godt og altid er i ro, så gør vi 3P til noget andet end det er. 
3P er en beskrivelse af, hvordan vores sind fungerer og hvem vi er bag tankerne. Og det er fantastisk hjælpsomt at få øje på - også når livet er svært. 
Men det hjælpsomme forsvinder hvis vi i stedet begynder at stræbe efter det perfekte.
Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til Bag Tankerne Podcasten. I dag kigger vi på, hvad antagelser og forventninger gør ved vores relationer. Vi har alle sammen en masse uskrevne forventninger til hvordan andre og vi selv “bør” opføre os, og ud fra de forventninger er vi ofte hurtige til at antage forskellige ting om hinanden, når vi mødes. Måske tænker vi, at den anden virker irriteret eller at den anden ikke rigtig gider os. Men det er som regel ikke noget vi virkelig ved - selvom vores tanker præsenterer det som om det er fakta, så er det netop bare noget vi selv tænker - eller antager - om den anden. 
Jo mere åbne og nysgerrige vi kan være på vores egne antagelser, jo bedre er det for vores relation til den anden. Måske er relationen så tæt, så vi forsigtigt kan spørge om det vi antager er rigtigt - måske er det ikke tilfældet at vi kan spørge direkte - men så kan vi selv være opmærksomme på, at vi lige nu har den antagelse og at vi derfor agerer ud fra den. 
Når vi på den måde er åbne og nysgerrige, så gør det os også åbne for, at vi måske tager fejl. Og det gør, at vi bliver villige til at få øje på noget andet, end det vi i første omgang antog var sandt. 
Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til Bag Tankerne Podcasten, hvor vi i dag undersøger om vi måske bekymrer os mere end vi tror. 
Indimellem føler vi os tunge eller irriterede uden at vide hvorfor. Måske sover vi dårligere end vi plejer, eller måske bliver vi bare hurtigere frustrerede over ting der ikke fungerer end vi plejer. Men uden at vi rigtig kan sætte en finger på, hvad det er. Og så er det måske “bare” ubevidste tanker, som ligger og rumsterer i vores baghoved, uden at vi helt er bevidste om hvad det handler om.
Og det er heldigvis ikke vores opgave at finde ud af hvad det er. Det tager Livet sig af. Den tunge eller irriterede følelse, som vi oplever, er i virkeligheden bare livet, der inviterer os til at løfte blikket og få øje på det som allerede er lige som det skal være. Så skal Livet nok vise os hvad det er der rumsterer, når svaret er klar til os. 
Tusind tak for at du lytter med!