Bag Tankerne med Trine og Sanne

Så er der endnu et afsnit i Bag Tankerne podcasten.Denne gang taler vi om at det handler ikke om dig - og hvad mener vi så med det? Ofte kan vi have en tendens til at blive fanget i tanker, som handler om os selv: alt det vi ikke gør godt nok, alt det som burde være anderledes ved os osv. osv. Tankerne kan hvirvle rundt i hovedet på os og nogle gange så meget, så vi faktisk får det rigtig dårligt. Men livet handler faktisk ikke om dig - i hvert fald ikke den historie, som dit ego skaber om dig - og slet ikke den historie som handler om at du ikke er god nok. Så når du mærker at tankerne er ved at trække dig ind i noget som føles rigtig ubehageligt, så er det faktisk dit stikord til at løfte blikket og kigge i en anden retning eller til at sætte et punktum og lade tankerne være.
Tusind tak for at du lytter med.

Velkommen til podcasten Bag Tankerne. I dag taler vi om at 3P er en kærlig forståelse. Hvis du møder andet, så er det ikke 3P - så er det folks egoer, der har taget over. Og det kan jo ske for os alle. Vi kommer måske til at tro, at vi ved bedst eller at vores mål helliger midlet - og så giver vi slip i vores kærlige essens og følger i stedet vores egos ideer. 
Grunden til at vi tager emnet op, er fordi vi indimellem møder mennesker, som fortæller om oplevelser inden for 3P, som har føltes ukærlige. Og ofte kommer man til at vende det indad og tænke, at det nok bare er mig, der ikke forstår det, eller mig der burde vide mere, eller det er bare mine tanker. Men som Sydney Banks peger på i videoen Oneness of Life, så er vi alle sammen ren kærlighed i vores essens - og der er ingen der har mere adgang til visdom end andre. Vi er alle ét og derfor har vi også alle sammen den samme dybe viden om det som 3P peger på. 
Når vi får øje på, at vi i vores essens er ren kærlighed, så bliver det også nemmere at gennemskue, når nogen opfører sig ukærligt, at så har det ikke noget med os at gøre - og det har heller ikke noget med 3P at gøre.
Tusind tak for at du lytter med.

Velkommen til Bag Tankerne podcasten hvor vi i dag taler om mobning og hvordan vi oplever mobning.
3P peger jo på, at vi altid oplever livet indefra og ud - betyder det så, at hvis jeg føler at nogen mobber mig, så er det bare mine egne tanker? Nej, selvfølgelig ikke. Det som sker - det sker jo. Hvis en siger noget grimt om dig eller til dig, så har de jo sagt det. Det er sandt. 
Det som 3P peger på, det er, at du kan opleve det som de siger på mange forskellige måder. Nogen gange siger nogen noget og du er ligeglad - du tillægger ikke deres ord nogen værdi. Andre gange siger en anden det samme, og du bliver vildt ked af det - fordi du tillægger denne persons ord værdi.
Desuden peger 3P på, at lige som vi oplever livet indefra - så oplever den som mobber også livet indefra. Det betyder, at det som de siger i virkeligheden handler mere om hvor de selv er end det handler om dig. Når vi får øje på det, skabes der automatisk en form for resiliens. Og jo mere vi får øje på, at det de andre gør ikke handler om os, jo mere kan vi finde tilbage i roen og klarheden uanset hvad der sker omkring os - og så handle derfra. For det kan jo sagtens være, at det stadig giver mening at handle på den ene eller anden måde. 
Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til Bag Tankerne podcasten. I dag vil vi gerne invitere dig til at blive nysgerrig på dit eget liv - for det er nemlig ved at være nysgerrig på det, du selv oplever, at du fordyber din forståelse af, hvordan vi fungerer som mennesker. 3P-lærere eller andre, som har haft dybe indsigter, kan være meget inspirerende og kan hjælpe os med at se livet i et nyt lys. Men hvis vi virkelig gerne vil se noget nyt om vores eget liv, så er det vores erfaring, at vi bliver nødt til at gå på opdagelse i det, som vi selv oplever i vores hverdag. Det er derfor, vi altid slutter hvert afsnit af podcasten med en invitation - så du har mulighed for at kigge på om det mon også er sandt for dig, det som vi har peget på. Tusind tak for at du lytter med!

Velkommen til podcasten Bag Tankerne. Indre visdom er medfødt. Vi har alle en indre guide eller GPS, som peger os i retning af det som er sundt eller godt for os lige nu. Men indimellem kan vi komme til at tro, at jo mere vi ved om 3P, jo mere indre visdom får vi - men sådan hænger det ikke sammen - visdommen er der altid. Vi kan bare uskyldigt komme til at dække over den med vores mange tanker. 3P kan hjælpe os med at få et sprog for at vi rent faktisk har indre visdom og hjælpe os med at få øje på, at vores indre visdom altid er der og derfor er noget vi kan regne med og stole på.
Tusind tak for at du lytter med!