Autentisk Power Podcast

Hvor mange gange har du fortalt dig selv:

"Når jeg får det her... så bliver jeg endelig glad."

Måske er det slet ikke målet, du længes efter.

Måske er det den følelse, du tror, målet vil give dig.

I den her episode taler vi om, hvorfor vi bliver ved med at jagte det næste, og hvorfor det, du leder efter, måske aldrig har været gemt i flere penge, den rigtige partner, den perfekte krop eller det næste mål.

Måske begynder det et helt andet sted.

👩🏼‍💻 Læs om Autentisk Power forløbet: www.maikenharboe.dk
📲 Følg med på instagram: maikenharboe.dk
💌 Send forespørgsel på mail: info@maikenharboe.dk
🌱 Book uforpligtende afklaringssamtale til forløb: her

Vi tror ofte, at vores valg bliver styret af logik.

Men hvad nu hvis de i virkeligheden bliver styret af en følelse, du slet ikke er bevidst om?

I denne episode dykker vi ned i skuffelse. Ikke den skuffelse, der opstår, når nogen aflyser en aftale men den skuffelse, der opstår, når du forsøger at undgå at blive skuffet.

Og I stedet ender med at sænke forventningerne, acceptere mindre, end det du længes efter og drømmer om.

Følg med på instagram: maikenharboe.dk
Læs mere på: www.maikenharboe.dk
Kontakt: info@maikenharboe.dk

Hvis du ofte tvivler på dine egne beslutninger, spørger andre om råd eller har svært ved at mærke, hvad du egentlig selv vil, så er den her episode til dig.

For måske handler det slet ikke om, at du mangler mere selvtillid eller flere værktøjer.

Måske har du bare, stille og roligt, mistet kontakten til dig selv.

I den her episode dykker vi ned i, hvorfor det sker, hvordan vi kommer til at overhøre vores egne behov, følelser og grænser, og hvad der skal til for at begynde at opbygge tilliden til os selv igen.

Du får blandt andet svar på:

• Hvorfor du tvivler på dine egne valg, selv når din mavefornemmelse prøver at vise dig vejen.

• Hvordan people pleasing og frygten for at skuffe andre kan få dig til at miste kontakten til dig selv.

• Hvad tillid til dig selv egentlig er, og hvorfor det ikke handler om at være sikker hele tiden.

• Hvordan du begynder at opbygge et stærkere forhold til dig selv gennem små valg i hverdagen.

👩🏼‍💻Læs om Autentisk Power forløbet her: www.maikenharboe.dk
📲 Følg med på Instagram og find din gratis værdi workbook: maikenharboe.dk
✨ Book gratis 15 minutters afklaringssamtale: her
💌 info@maikenharboe.dk

Bliver du frustreret over relationer i dit liv, som føles svære eller som du ønsker var anderledes?

Måske har du prøvet at forklare dig selv hudløst. Være mere forstående. Give lidt mere af dig selv. Og alligevel ender I samme sted.

I den her episode deler jeg et perspektiv, der har forandret mine egne relationer markant. For mange af os bruger enormt meget energi på det, vi ikke kan kontrollere, mens nøglen til stærkere relationer ofte ligger et helt andet sted.

Hvis du længes efter relationer med mere ro, ærlighed og nærhed, så tror jeg, den her episode vil give dig noget at tænke over. 🤗🌱

📲 Instagram: maikenharboe.dk
👩🏼‍💻 Hjemmeside: www.maikenharboe.dk
💌 Mail: info@maikenharboe.dk

Mange mennesker går rundt og tror, at de er meget empatiske, når de i virkeligheden går rundt og er hyperopmærksomme på andre menneskers følelsesmæssige tilstand. J

eg har selv levet det meste af mit liv, hvor jeg har været enormt optaget af andres følelser. Hvis nogen trak sig, blev stille eller svarede kortere end normalt, så begyndte jeg hurtigt at overtænke. Handlede det om mig? Havde jeg gjort noget? Burde jeg gøre noget?

Fra et traume informeret perspektiv, er det et nervesystem system har lært, at andre menneskers følelser er vigtig information din tryghed.

Maiken's hjemmeside: www.maikenharboe.dk
Instagram: maikenharboe.dk

Del endelig episoden med en ven, der kunne havn gavn af at lytte med 🥰