Radio Ligevægt

Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz
Radio Ligevægt
Seneste episode

45 episoder

  • Radio Ligevægt

    #45 - Gør sukker børn hyperaktive?

    09.11.2025 | 18 min.

    Send us a textBliver børn hyperaktive af at indtage sukker? Det er der mange der tror. Men hvad ved vi? I denne episode gennemgår vi en videnskabelig artikel som grundigt har undersøgt hvorvidt børns adfærd, præstationsevne og humør påvirkes af at indtage sukker.Wolraich ML, Wilson DB, White JW. The effect of sugar on behavior or cognition in children. A meta-analysis. JAMA. 1995 Nov 22-29;274(20):1617-21. doi: 10.1001/jama.1995.03530200053037. PMID: 7474248.Artiklen er bag en dyr betalingsmur. Skriv til Radio Ligevægt hvis du vil have en kopi.

  • Radio Ligevægt

    #44 - Vrede

    24.9.2025 | 22 min.

    Send us a textNår man taler om evidensen på kost og vægttabsområdet risikerer man at folk bliver vrede. Selv veldokumenterede pointer kan opleves som provokerende, både blandt sundhedsprofessionelle og til familiemiddagen.  Hvor kommer vreden fra, og hvad kan den fortælle os? Psykolog Lene Meyer hjælper os med at analysere fænomenet og kommer med input til hvordan vreden kan bruges konstruktivt.

  • Radio Ligevægt

    #43 - Deltagere søges til vægtneutral sundhedsindsats

    15.5.2025 | 21 min.

    Send us a textKøbenhavns Universitet søger deltagere til WIN-projektet, som er en vægtneutral sundhedsindsats. Målet for deltagerne er at slutte fred med kroppen, lære om intuitiv spisning, udforske kroppens reaktioner på hvile og bevægelse og arbejde med kropsaccept. Målet for forskerne er at pilotteste WIN-indsatsen, så vi kan forske i vægtneutral sundhed, og blive klogere på hvordan man kan forbedre både fysisk og psykisk sundhed. Se opslaget med deltagerinformation på dette linkhttps://www.regionh.dk/lightcom/win/sider/default.aspxTilmeld dig WIN-projektet direkte med dette link https://redcap.regionh.dk/surveys/?s=LAYJ9JENE43DWANM

  • Radio Ligevægt

    #42 - Kritik af den Vægtneutrale Sundhedsmodel

    13.4.2025 | 37 min.

    Send us a textEr Radio Ligevægt for ukritisk over for den vægtneutrale sundhedsmodel? Måske…I denne episode stiller vi skarpt på dilemmaerne og svaghederne i den vægtneutrale model. I episoden medvirker Inger Bols, og den er optaget med et live publikum i Børkop.I episoden referes til denne videnskabelige artikel:Dugmore JA, Winten CG, Niven HE, Bauer J. Effects of weight-neutral approaches compared with traditional weight-loss approaches on behavioral, physical, and psychological health outcomes: a systematic review and meta-analysis. Nutr Rev. 2020 Jan 1;78(1):39-55. doi: 10.1093/nutrit/nuz020. PMID: 31393568.

  • Radio Ligevægt

    #41 - Borgerforslag om lov mod diskrimination af tykke mennesker

    22.3.2025 | 22 min.

    Send us a textEn gruppe forskere og læger har stillet et borgerforslag om at det skal være forbudt at diskriminere andre på grund af vægt og kropsstørrelse. Hvis borgerforslaget opnår 50.000 støtter (underskrifter med MitID), bliver forslaget taget op i Folketinget.Link til borgerforslaget på Folketingets hjemmeside hvor man kan skrive underhttps://borgerforslag.dk/se-og-stoet-forslag/?Id=FT-19175Link til Radio Ligevægts A4 format poster, som man kan printe og hænge op / dele ud på sin arbejdsplads eller andre stederhttps://drive.google.com/file/d/1eifpqLBIEVNvbVmLf03LzUIWl4Gyd7VA/view?usp=sharinghttps://drive.google.com/file/d/1Qk7LQImJG1Ojdj2CSDEAVjFSZUTh6zZL/view?usp=sharing

Flere Sundhed & Fitness podcasts

Om Radio Ligevægt

De to læger Rasmus Køster-Rasmussen og Christian Vøhtz tager dig med på en rejse ind i vægtens verden som vender op og ned på det du tror du ved om vægt, kost og sundhed. Vægtfokus og udskamning af folk med højt BMI er en alvorlig trussel mod den mentale sundhed. Radio Ligevægt er vidensbaseret og målrettet sundhedsprofessionelle, beslutningstagere og folk med særlig interesse for vægt.
Podcast-websted

Lyt til Radio Ligevægt, Detox Din Hjerne og mange andre podcasts fra hele verden med radio.dk-appen

Hent den gratis radio.dk-app

  • Bogmærke stationer og podcasts
  • Stream via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Understøtter Carplay & Android Auto
  • Mange andre app-funktioner
Social
v8.2.2 | © 2007-2026 radio.de GmbH
Generated: 1/17/2026 - 7:08:47 PM