Med podcasten deler vi nuancerede betragtninger, erfaringer, viden og tanker omkring det at udvikle sig og søge indsigt som menneske - med henblik på at udfolde...
FIT AS F*CK – Hvis du ønsker dig mere end gennemsnittet | Ild i Hjertet #106
I denne episode taler vi om at være i form.- og styrke sin krop til hele livet. Vi dykker ned i, hvordan opbygning af muskelmasse ikke kun handler om at se godt ud, men om at øge sin livskraft og vitalitet. Muskler er fundamentet for en stærk krop og smidigt sind – de giver energi, beskytter ens led og hjælper med at opretholde en høj livskvalitet gennem hele livet.Vi taler også om madens enorme betydning – hvad du putter i din krop, og hvordan den rette ernæring er afgørende for at bygge muskler og optimere din performance - samt hvilke kosttilskud vi selv bruger for at sikre, at vi får det, vi behøver.Det handler, for os, ikke om at leve ekstremt eller at træning fylder hele vores liv – det handler om at have en stærk krop, på en måde der støtter vores livsstil, så vi kan være fulde af ild, energiske og have et stærkt fundament midt i livet og i vores alderdom. Vi deler vores egen rejse og hvordan vi lever for at sikre, at vi er i topform – til de bedste år af vores bedste liv - der altid er de næste tyve! Vi håber det kan inspirere.Det er formålet.Rigtig god fornøjelse.
--------
1:06:05
Mand Kend Din Styrke | Asger Garde | Ild i Hjertet #105
I denne episode taler vi med Asger Garde der er medforfatter bag den nye bog “Mand Kend Din Styrke” - et modstykke til den gamle kendte ‘Kvinde kend din krop’. Han deler sit syn på, hvorfor det er nødvendigt at genoplive klassisk maskulinitet i 2025, og hvordan deres bog henvender sig til især yngre mænd, der ønsker at blive stærkere, mere selvsikre og få succes i livet og med kvinder.Bogen argumenterer for, at mænd bør søge en vej mod det der leder til langvarige, forpligtende og gensidigt tilfredsstillende forhold, der gør både mænd stærkere og kvinder skønnere.Vi diskuterer hvordan samfundets femicentriske retning - et særskitl kapitel i bogen - har nedbrudt både mænd og maskulinitet, og hvordan manden - alene og sammen med andre mænd - kan arbejde på at forbedre både sig selv og samfundet.Bogen er bygget op i fire dele:KØN : Behandler biologi, kønsforskelle og vores seksuelle strategier.SAMFUNDET : Tager os på rejsen fra stærke jæger-samlere til nyfeminister og svage mænd.MÆND : Fortæller om maskulinitet, sundhed, styrke og fremtoning.KVINDER : Handler om forførelse, sex og parforhold.Er du klar til at tage udfordringen op og blive en del af løsningen? Lyt med og find ud af, hvordan du kan blive en stærkere mand i en verden, der ofte forsøger at nedbryde det du naturligt søger mod for at være tilfreds med livet.Rigtig god fornøjelse.Krisztina & Thomas-------Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her - https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/-------Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget. https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/
--------
1:23:02
Hvornår ved man, at et Forhold er Slut? | Ild i Hjertet #104
Denne uges Ild i Hjertet - “Hvornår ved man, at et forhold er slut?” - går lige på og hårdt: Hvornår er det tid til at kæmpe, og hvornår er det tid til at gå?Vi taler om de tydelige tegn på, at kærligheden er død, og de undskyldninger, vi fortæller os selv for at blive. Har du mistet respekten for din partner? Er ilden på lavt blus? Er lysten væk? Føler du dig alene, selv når I er sammen? Så er det måske ikke bare en svær periode – men et forhold, der er færdigt.Vi giver dig de klareste tegn på, at det er tid til at komme videre – uden at spilde flere år i noget, der dræner dig og slukker livskraften. Lyt med, hvis det er på tide at se sandheden i øjnene.Rigtig god fornøjelse.-------Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her - https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/-------Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget. https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/
--------
1:05:20
Hvordan får man en Kvinde til at Komme? | Ild i Hjertet #103
Denne uges Ild i hjertet podcast-episode: “Hvordan får man en kvinde til at komme?”En ung, modig mand sendte os spørgsmålet – og selvfølgelig greb vi det med begge hænder. Vi dykker ned i alt det, der gør en forskel, både før, under og efter… Både det, du måske glemmer - og det, der virkelig tænder ild i hende.Lyt med, hvis du vil være den mand.Og lyt med, hvis du vil være den kvinde, der ønsker at kunne overgive dig fuldt.Rigtig god fornøjelse.-------Køb Krisztinas nye bog "WellF*cked - Ild i Parforholdet hele Livet" her - https://krisztinamaria.com/produkt/well-fcked-ild-i-parforholdet-hele-livet/-------Støt podcasten med en kop kaffe om måneden hvis den leverer værdi, underholdning og tanker du kan bruge til noget. https://krisztinamaria.com/produkt/ild-i-hjertet-clubhouse/
--------
58:59
Er Du en Rigtig Mand? - Den Tabte Sandhed om Maskulinitet | Ild i Hjertet #102
Er du en rigtig mand?F*ck, en vigtig episode.En time der handler om at løfte mænd op i deres eget lys.Deres egen kraft.Om at se, hvad der er sandt.For trods årtiers forsøg på at rive de sunde maskuline værdier, idealer og dyder ned - gøre dem forkerte, svække dem, skubbe dem i baggrunden - så lever de stadig indeni alle mænd.Fordi sådan er de indrettet fra naturens side - uanset hvordan kultur, modeluner eller ideologiske kræffter hellere ønsker de burde være.Lyt med. Hvis du tør.Rigtig god fornøjelse.
--------
1:04:01
Flere Samfund & Kultur podcasts
Trendige Samfund & Kultur podcasts
Om Ild i Hjertet
Med podcasten deler vi nuancerede betragtninger, erfaringer, viden og tanker omkring det at udvikle sig og søge indsigt som menneske - med henblik på at udfolde mere af sig selv.
Vi ønsker ikke at belære lytterne, tage rollen som eksperter eller fortælle hvordan de skal leve deres liv.
I stedet fører vi ærlige, dybe, ufiltrerede og sårbare samtaler om parforhold, polaritet, maskulinitet, feminniitet, sex og kønsroller som man kan spejle sig i.
Samtalerne omhandler de udfordringer, problematikker og løsninger mænd og kvinder oplever i 2024.
Denmark