Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spø...
#110 Genudsendelse m. Ditte Okman: "Jeg har strikket mit liv sammen kun ud af lyst."
HANKØN har nu over 100 episoder i bagkataloget. Det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du det næste stykke tid præsenteret en række udvalgte afsnit, der skiller sig ekstra ud.I denne episode får HANKØN besøg af et HUNKØN. Ditte Okman er uddannet journalist og tidligere radiovært og forfatter, og står også bag om podcasten ‘Det vi taler om’.Hun er kendt for hendes meget direkte tone. Hun er heller bange for at sige, hvad hun tænker og deler gerne ud af selv.I episoden fortæller hun om at finde ‘hjem’ til sig selv. Om hvorfor Ditte har det så let med at være sårbar over for hele Danmark, men samtidigt har det svært, når sårbarheden kommer helt tæt på. Om man kan blive for selvstændig i sit liv - og så finder Ditte ud af, hvordan hendes behov og sårbarhed, har formet hendes formål i livet.Tilmeld dig mit nyhedsbrev:https://mikkelbraginsky.dk/tilmeld-nyhedsbrev/Mød Ditte på Instagram:https://www.instagram.com/ditteokman/Følg HANKØN på Instagram:https://www.instagram.com/hankoen_/Intromusik:Flamenco Rhythmby Sunsearcherhttp://www.jamendo.com/en/artist/Sunsearcher Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
55:35
#109 SEX special ♥️⚡️- Genudsendelse m. sexolog Daisy Løvendahl: De forskellige intime sprog, at aktivt vælge det erotiske liv, og hvordan man holder sexlivet i kog.
HANKØN har nu over 100 episoder i bagkataloget. Det er ganske mange at finde rundt i. Derfor får du det næste stykke tid en række udvalgte afsnit, der har skilt sig ekstra ud.Denne gang er det eps #62 med sexolog og parterapeut Daisy Løvendahl, som gør os klogere på vores liv under dynerne. I afsnittet taler hun bl.a om forskellen på manden og kvindens seksualitet, at der er mange måder at være intime på, og hvordan man som par holder sexlivet i kog. Også når livet presser på.Book en tid til coaching:http://mikkelbraginsky.dk/coaching/Følg HANKØN på Instagram:https://www.instagram.com/hankoen_/Mød Daisy her:https://www.instagram.com/daisy_lovendahl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
49:23
#108 - Skilsmisseklubben: Skilsmissen
Skilsmissen er for de fleste en af livets største kriser. Men det er også muligheden for at lave et radikalt vendepunkt i ens liv, hvor muligheden for at justere sig selv, sine mønstre og måden man er tilstede i ens forhold. Det kræver dog, at man tør stille sig selv nogle svære spørgsmål: Hvorfor blev jeg skilt? Hvad var det, at jeg ikke forstod om mig selv og mit forhold? Hvordan er jeg blevet klogere, og hvad har jeg lært af mit brud?Det er nogle af de spørgsmål, som panelet i skilsmisseklubben kommer med deres egne personlige svar på. Og så får du tre gode råd til, hvordan du kan tage ansvar for, at blive mere bevidst om dig selv i din relation.Skilsmisseklubben er en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter, foredragsholder Flemming Møldrup, forfatter og foredragsholder Thomas Rydahl. Programmet styres af coach, forfatter og foredragsholder Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben bliver livets store emner vendt så som venskaber, karriere, forelskelse og kærlighed, faderrollen, sex og intimitet, konflikter og ikke mindst skilsmissen. Book en tid til coaching:http://mikkelbraginsky.dk/coaching/Følg HANKØN på Instagram:https://www.instagram.com/hankoen_/Mød Flemming her:https://www.instagram.com/fmoldrup/Mød Thomas her:https://www.instagram.com/thomdahl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
55:26
#107 - Mikkel Kryger: De forbudte tanker og følelser om faderrollen, at kopiere ens egen opdragelse og finde sin egen plads som far
Tv-vært Mikkel Kryger udgav i slutningen af 2024 bogen ‘Vægten af et menneske', som handler om hans oplevelse at blive far til tre børn, og ikke mindst alle de følelser der følger med. Et område af faderrollen, som sjældent bliver belyst. For et er at blive forældre som i sig selv, kan være overvældende. Et andet er, at træde ind i en ny og ukendt rolle og opleve et væld af ukendte følelser, bekymringer og tanker, som kan være svære at placere. Især hvis man mangler et sprog for, hvad der sker indeni, og samtidigt ikke helt har forstået hvorfor sårbarheden netop her, spiller en vigtig rolle.Bliv coachet:http://mikkelbraginsky.dk/coaching/Følg HANKØN på Instagram:https://www.instagram.com/hankoen_/Køb Mikkels bog her:https://www.saxo.com/dk/vaegten-af-et-menneske_bog_9788727018911?srsltid=AfmBOoq8VK5m9UriN-bbg7NoEojZdsyZeigORv3oc_R2JOK38NEH-7pV Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
55:28
#106 - Skilsmisseklubben del 2: Sårbarhed, børneopdragelse og kiksede kønsroller
I dette afsnit at skilsmisseklubben, får du den næste del af samtalen, som startede allerede før jul. Denne gang bliver forholdet til sårbarheden vendt, og den måde, at vi allerede som børn lærer at navigere uden om den. Dette har en stor påvirkning på, hvordan vi håndterer vores følelser, når man bliver voksen, som har konsekvenser. Ikke bare for os, men også for vores venskaber og forhold. Men hvad gør vi for at ændre dette, og hvordan går det egentlig med de næste generationer?Skilsmisseklubben bliver en fast del af HANKØN. Panelet består af forfatter, foredragsholder Flemming Møldrup, forfatter og foredragsholder Thomas Rydahl. Programmer styres som sædvanligt af mandecoach, forfatter og foredragsholder Mikkel Braginsky. I Skilsmisseklubben bliver livets store emner vendt så som venskaber, karriere, forelskelse og kærlighed, faderollen, sex og intimitet, konflikter og ikke mindst skilsmissen. Bliv coachet:http://mikkelbraginsky.dk/coaching/Følg HANKØN på Instagram:https://www.instagram.com/hankoen_/Mød Flemming her:http://instagram.com/fmoldrup/Mød Thomas her:https://www.instagram.com/thomdahl/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
51:12
Flere Samfund & Kultur podcasts
Trendige Samfund & Kultur podcasts
Om Hankøn
Hvad vil det egentlig sige at være en moderne mand – og hvad skal der til for at opnå et godt forhold, ikke bare til sig selv - men også til sin partner? De spørgsmål og mange flere undersøger forfatter, coach og foredragsholder Mikkel Braginsky i hans jagt på at genfinde mandens identitet. Lyt med til personlige og underholdende samtaler med kendte danske mænd om at tage ansvar for sig selv og sin relation at leve sit formål kende sine behov i sit parforhold – og havde adgang til ens sårbarhed.Følg HANKØN på Instagram: @hankoen_ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.