“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywn...
Sara Derbis: “ W hipomanii nie potrzebowałam snu, ani jedzenia”
O tym, że choruje na chorobę afektywną dwubiegunową dowiedziała się dopiero jakiś czas temu. W pandemii zachorowała na depresję, ale nie wiedziała, że stan nadmiernej euforii i poczucie niezniszczalności, którego wcześniej doświadczyła był hipomanią. Dopiero w trakcie terapii kiedy znów miała wrażenie, że nie potrzebuje snu, że może wszystko i nikt jej nie podskoczy, terapeutka zasugerowała konsultację z lekarzem pod kątem choroby afektywnej dwubiegunowej. Psychiatra potwierdził diagnozę i od tamtej pory ma dobrane leki tak by nie mieć ani “górek” ani “dołków”. Posłuchajcie opowieści Sary o toksycznym dzieciństwie, trudnym dorastaniu i walce o zdrowie.
Link do książki, którą polecam Wam w odcinku
https://www.empik.com/toksycy-jak-uwolnic-sie-od-ludzi-ktorzy-zatruwaja-ci-zycie-w-zwiazku-rodzinie-i-pracy-congost-silvia,p1552070552,ksiazka-p
Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube https://www.youtube.com/@goskaserafin
__________
Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]
--------
1:02:27
Kasia Hetmanowska: “ Bałam się, że w końcu zwariuję”
Zanim dowiedziała się, że to jak się czuje i to jak reaguje jej ciało ma swój początek w traumatycznych wydarzeniach z dzieciństwa długo poszukiwała odpowiedzi. Korzystała z niekonwencjonalnych metod terapii żeby znaleźć przycyne bólu fizycznego i psychicznego. Kasia Hetmanowska w bardzo poruszającej rozmowie opowiada o swoich dolegliwościach, przeprowadzkach, poszukiwaniu miejsca i leczeniu ran.
Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube https://www.youtube.com/@goskaserafin__________Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]
--------
1:21:44
dr Ewa Woydyłło: “Nasze dzieci nie są naszą własnością”
“Wychować surowo czy pobłażliwie? Dogadzać czy wymagać? Stosować nakazy i zakazy czy perswazje i wyrozumiałość? Karać czy nagradzać?” Na te pytania w swoich książkach odpowiada dr Ewa Woydyłło. W odcinku o rodzicielstwie rozmawiamy min. o tym kim są dobra matka i dobry ojciec? Czym jest poczucie winy rodzica? I jakie oczekiwania rodziców wobec dzieci są uzasadnione, a jakie nierealne?
Książki dr Ewy Woydyłło, o których rozmawiamy w tym odcinku to
“My rodzice dorosłych dzieci” “Bo jesteś człowiekiem” “Nasz bieg z przeszkodami”
https://www.wydawnictwoliterackie.pl/produkt/5298/my-rodzice-doroslych-dzieci
https://www.wydawnictwoliterackie.pl/produkt/5195/bo-jestes-czlowiekiem
https://www.wydawnictwoliterackie.pl/produkt/5104/nasz-bieg-z-przeszkodami
Patronem odcinka jest Wydawnictwo Literackie- wydawca książek dr Ewy Woydyłło
Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube. __________Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]
--------
1:02:12
Katarzyna Kucewicz: “Wiem jak łatwo jest wejść z kontroli odżywiania w obsesję”
Anoreksja, bulimia, napadowe objadanie. Czym są zaburzenia odżywiania, skąd się biorą, kto jest na nie narażony? Jak się je rozpoznaje i leczy? Dlaczego otyłość jest chorobą, a nie zaburzeniem odżywiania? Ile trwa powrót do zdrowia i czy da się zbudować dobrą relację z leczeniem? O tym opowiada psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Kuciewicz. Rozmawiamy też o książce “Zaburzenia odżywiania. Wszystko co warto wiedzieć” wydanej przez PWN.
Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem PWN
https://ksiegarnia.pwn.pl/Zaburzenia-odzywiania,1080199212,p.html?srsltid=AfmBOopP7quAKmK2ei2XJSv_8kA6zKp5kVOenBMqIbUZNBNgtW4xuS2F
Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube https://www.youtube.com/@goskaserafin__________Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]
--------
1:03:08
Sabina Wolniewicz: ”Będąc w manii chciałam nawracać ludzi”
Od 7 lat jest w remisji. Dzięki leczeniu i terapii nie ma skoków manii i depresji towarzyszących chorobie afektywnej dwubiegunowej. Dziś pracuje w fundacji szkolącej psy towarzyszące i asystujące osobom po kryzysach psychicznych, które wyczuwają i sygnalizują w stresowych momentach nadchodzący atak lęku.
Sabina Wolniewicz opowiedziała historię swojej choroby, diagnozy, pobytu w szpitalu, leczenia i pracy nad sobą w procesie psychoterapii.
Jeżeli moje rozmowy dają Ci wsparcie, wesprzyj mnie proszę finansowo na Patronite https://patronite.pl/goskaserafin i YouTube https://www.youtube.com/@goskaserafin.__________Jeżeli chcesz podzielić się swoją historią w programie, napisz do mnie na [email protected]
--------
1:04:35
Flere Sundhed & Fitness podcasts
Trendige Sundhed & Fitness podcasts
Om Bez farbowania
“Bez farbowania” to rozmowy o zdrowiu psychicznym. Zapraszam ludzi doświadczających różnego rodzaju kryzysów. Osoby z depresją, nerwicą lękową, chorobę afektywną dwubiegunową. Rozmawiamy o leczeniu, terapii, o tym co szkodzi, a co pomaga utrzymać psychiczną równowagę w dzisiejszym świecie.