Bevægelse & Co. er en podcast om bevægelse, træning og sundhed
Mere
Tilgængelige episoder
5 af 119
#119 Artrose i hænderne - med læge og PhD Anna Døssing
OBS: Vi optog på taget af Parker Instuttet på Frederiksberg Hospital og det gav en del udfordringer med lyden - beklager! Men lyt alligevel...Dagens gæst er Anna Døssing der tidligere i år forsvarede en fornem PhD med afsæt i artrose forskning. Anna er desuden læge og i gang med at uddanne sig til speciallæge i reumatologi (aka. gigtlæge).I udsendelsen her snakker vi en del om artrose i det hele taget og hvordan artrose i hænderne adskiller sig fra den artrose, der kan sidde i f. eks. knæ, hofte etc. Vi kommer også godt omkring Annas egen forskning.
23.9.2023
1:17:10
#118 Faste, kosttilskud, søvn og alkohol - med Umahro Cadogan
Denne gang er undertegnede på besøg hos Umahro til en snak om diverse emner, der er oppe i tiden. Dog med fokus på faste, kosttilskud, alkohol og søvn.
8.9.2023
1:39:41
#117 Kropsterapeut for profferne - med Mikael Kyneb
I denne udsendelse har Bevægelse&Co besøg af tidligere professionelle cykelrytter og nuværende kropsterapeut og iværksætter, Mikael Kyneb, til en snak om det nyligt overståede tour de france, cykelscenen, kropsterapi og mere specifikt, hvordan Mikael har behandlet cykelrytterne på Lidl-Trek i det netop overståedet Tour de France, der bød på bjergtrøje og etapesejr til Lidl-Trek holdet.
26.8.2023
1:16:34
#116 Nyheder, fed forskning og Q&A
I denne episode indledes med lidt Q&A, så kommer lidt highlights fra verdenskongressen i artrose (OARSI 2023) og til sidst fortæller jeg om nogle nye studier indenfor hhv. artrose og photobiomodulation.REFERENCERMODIChttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23404353/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33037486/ https://ugeskriftet.dk/videnskab/antibiotika-bor-ikke-anvendes-til-behandling-af-rygsmerterhttps://ugeskriftet.dk/videnskab/antibiotika-til-patienter-med-kroniske-rygsmerter-efter-diskusprolapshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31619437/ (Open access)Ashwaganahttps://foedevarestyrelsen.dk/kost-og-foedevarer/alt-om-mad/kemi-i-maden/mad-med-uoensket-kemi-/ashwagandha https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36900932/ Melatoninhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9062869/ Perikon https://min.medicin.dk/Artikler/Artikel/232 Søvnhttps://hjernerystelsesforeningen.dk/insomni/ https://ugeskriftet.dk/videnskab/effekt-af-psykofarmaka-pa-sovnkontinuitet-og-sovnarkitektur OARSI 2023 abstractshttps://www.oarsijournal.com/issue/S1063-4584(23)X0004-1 Artrose og photobiomodulation papershttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36171024/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36991094/ https://ard.bmj.com/content/82/6/866
26.8.2023
26:51
#115 Psykedelisk Terapi - med læge Mathias Ebbesen
Emnet er denne gang psykedelisk terapi og gæsten er læge og PhD studerende, Matthias Ebbesen, som forsker i psilocybin terapi til alkoholisme.Vi snakker om psilocybins effekter og hvorvidt det er farligt.Vi kommer omkring hvordan et trip føles og hvilke andre klassiske psykedelika der findes.Matthias fortæller om sin forskning og om potentialet samt hvad der er på tegnetbrættet rent eksperimentelt.og meget mere..God fornøjelse